炸水餃 (素)

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lcly_jess @cook_6830181

餃子餛飩是我很愛的食物之一, 無論炸的煎的煮的, 通通都愛; 但是茹素之後, 製作餃子的餡料成了一大挑戰。雖然蔬菜包入餃子內自有它的鮮甜, 但是我更愛挑戰那似是而非有如肉的口感。幾經研究, 這樣的餡料成了我的最愛。

訣竅提示

1. 油炸的油溫控制必須謹記: 下鍋時大火熱油, 下鍋後轉中火, 待水餃稍微定型便用鍋鏟翻轉水餃讓它均勻上色, 爾後仔細聆聽油濺聲轉小聲 (代表熟了), 即可轉大火再稍炸約10秒即可起鍋。

2. 此做法油炸的水餃可保持脆口, 減少油膩度。

炸水餃 (素)

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餃子餛飩是我很愛的食物之一, 無論炸的煎的煮的, 通通都愛; 但是茹素之後, 製作餃子的餡料成了一大挑戰。雖然蔬菜包入餃子內自有它的鮮甜, 但是我更愛挑戰那似是而非有如肉的口感。幾經研究, 這樣的餡料成了我的最愛。

訣竅提示

1. 油炸的油溫控制必須謹記: 下鍋時大火熱油, 下鍋後轉中火, 待水餃稍微定型便用鍋鏟翻轉水餃讓它均勻上色, 爾後仔細聆聽油濺聲轉小聲 (代表熟了), 即可轉大火再稍炸約10秒即可起鍋。

2. 此做法油炸的水餃可保持脆口, 減少油膩度。

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預備食材

60 分鐘
  1. 調味料
  2. 適量
  3. 素蠔油 適量
  4. 內餡
  5. 五香豆乾 1 片
  6. 金針菇(切碎) 1 包
  7. 馬鈴薯(切粒) 1 顆
  8. 紅棗 4-5顆
  9. 麵包糠 2 大匙
  10. 牛奶 5 湯匙
  11. 外皮
  12. 水餃皮(圓形) 10-12 張

料理步驟

60 分鐘
  1. 1

    麵包糠先以牛奶泡軟 (約15分鐘), 瀝乾水分, 備用。馬鈴薯粒/ 金針菇粒先蒸過5分鐘, 取出備用。(若有水需瀝乾)

  2. 2

    把五香豆乾稍微沖水抹乾, 用手捏成碎; 取一大碗放入豆干碎, 紅棗, 馬鈴薯粒, 金針菇粒以同一方向拌均勻。

  3. 3

    放入泡軟的麵包糠繼續拌勻, 此時應該會開始起膠, 因為麵包糠起了黏合作用。

  4. 4

    放入調味料同一方向攪拌均勻即可。亦可加入半顆蛋白增加黏度。

  5. 5

    取一小湯匙, 舀餡料放入水餃皮; 水餃皮對半折好, 邊口以清水稍微沾濕捏緊即可。

  6. 6

    把包好的水餃放入熱油鍋內炸至金黃色即可。

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