在一個面海，陽光揮灑進來的房間，我們靜躺在床上欣賞夕陽餘暉，待暮色蒼茫替換上藍黑色調時，便開始了我們愉快的週末夜。一群人說好了，週末在墾丁約會，除了觀看滑翔機國際賽事外，還要一同享受龍盤的風與景。遙控飛機是老爺的興趣之一，最初玩的是帶著螺旋槳的動力小飛機，我也會同著他一起翱翔天際，「美麗副駕駛」的稱號便是那時開始。後來越玩越大，迷戀上無動力飛翔的滑翔機，我便執起相機為他紀錄，拍攝下任何一個飛翔的瞬間。因為遙控飛機的緣故，我們結識了許多遠在各地的好朋友，此趟墾丁行，便是為了幫大家加油打氣，希望站在陵線上的選手們能飛出亮眼成績。現在的老爺玩相機比玩飛機多，不過不管他玩的是哪個，我都會將玩累的他載回溫暖的家，只因我是他永遠的副駕駛。一般日式料理中的海鮮丼飯用的是各式新鮮海鮮料，我則是將海鮮料煮熟，採用類似親子丼飯的作法，搭配上洋蔥與蛋液一起料理。比起舖滿了生魚片的丼飯，我更愛加了蛋的作法，也適合不愛吃生食的朋友。訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/287246368010780/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes

二廚料理訣竅提示詳細圖解：http://www.wretch.cc/blog/souschef/1994331蛋皮絲作法：http://www.wretch.cc/blog/souschef/1993654二廚粉絲團：http://www.facebook.com/sous.chef101買場 奇摩、露天 拍賣收尋 二廚料理

利用海鮮做好吃日式飯,晚餐吃很幸福。

蝦仁、魷魚、豬肉先調味、不用過油、也不用炒節省時間、又低卡路里、忙碌的媽媽適合做的一道菜訣竅提示馨苑料理 KE-EN Kitchen Bloghttp://momo3934.pixnet.net/blog

歡迎追蹤我的IG、FB、Youtube唷😁連結在個人首頁!!今天繼續來開箱這款澎湖在地40年老店信興海產推出的冷凍海鮮組合-《澎湖人日常》黑金海味禮這款黑金海味禮裡面有三種海味，蝦仁、小卷以及紫菜上次做小卷米粉這次就來點常見的三杯小卷配點白飯就成了三杯蓋飯囉!

輕鬆作生魚片蓋飯~三十年漁師經驗活體現切，當日漁港直送，高檔食材、低價享受訣竅提示芳雄美食網 生鮮食材 宅配到府旬鮮風味五色生魚片鮭魚6片、海鱺6片、旗魚6片、鮪魚6片、油魚片5片，附贈蘿蔔絲、芥末、檸檬、黃瓜片http://www.fraichefusion.com/product.php?pid_for_show=3228食後感想三十年漁師經驗活體現切，當日漁港直送，高檔食材、低價享受

鐵火丼飯是日本很有名的丼飯，不過作法非常簡單，只要把生鮪魚稍微醃一下，同時和蔥花，海苔和白芝麻一起鋪在飯上就完成了~訣竅提示基本上沒什麼難度，也可以換成其他生魚片，只是這樣就不能叫鐵火丼了，因為日本的鐵火丼就是要用鮪魚~

日本料理店的丼飯最少也要300元起跳，懶得煮的時候， 只要到附近的迴轉壽司店購買3盤鮭魚，回家舖在醋飯上，擠上一點美乃滋，噴槍燒一下，就是美味的炙燒鮭魚丼飯。 訣竅提示上日本料理店 點一碗鮭魚丼飯，最少就要300起跳，一家四口，最少要花掉一張千元大鈔。精打細算的蘿潔塔到迴轉壽司店外帶生魚片，回家煮醋飯，買包海苔，生菜，包一包手捲，就可以省下一大半的錢。........哈哈....趕快大笑三聲!!食後感想歡迎加入蘿潔塔的廚房粉絲團https://www.facebook.com/rosalinakitchen/

丼飯最早的起源在明治時期，雞肉煮熟後，再淋上蛋汁一起食用的料理將原本的水煮雞肉,改成日式炸雞意外的美味:)一直很想做的日式炸雞......超好吃....以前看電視剛好看到.....詹姆士在做日式炸雞.....訣竅提示*日式炸雞作法>>>詹姆士59元出好菜─日式炸雞http://blog.iset.com.tw/chef/?p=356*簡易柴魚高湯作法6碗水煮滾後加入一小包柴魚片,轉小火煮5分悶10分在將柴魚片過濾即可OK食後感想炸好的雞塊加上濃郁的丼飯醬汁呵呵....超搭的

簡單的番茄炒蛋，再加上鮪魚罐頭就能變成一餐啦～超級方便的！#蔬食漫遊

#手作番茄醬番茄醬品牌眾多，但目前全台唯一含有鮪魚肉（且含量達11%）就是Hida喜達的【即食鮮調番茄醬（鮪魚肉）】了。不同於他牌製作方式，採用傳統工法以鮮採番茄長時間熬製成的Hida手作番茄醬，味道自然鮮甜且無酸澀感，試吃後真的很讓人驚艷。多用途的即食鮮調番茄醬 ，除了用於眾多的西式料理，用它來做中式的滑蛋蓋飯也同樣的美味唷！尤其是這道鮪魚肉口味的番茄醬，在吃的同時還可以咀嚼到鮪魚肉~ 超美味! 喜歡的朋友一定要試試。