將火鍋肉片夾進喜歡的食材，捲一捲，不用起油鍋，就可享用到咔滋咔滋的夾心豬排哦。★影音食譜 http://goo.gl/XyijUx★小撇步 http://goo.gl/m0ABbt★歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/

咬起來咔嗞咔嗞的豬排和起司熔化的口感真的是雙重享受啊! 改變麵包粉的料理方式,就能做出香噴噴的咔嗞豬排,重點是不用費力的清廚房和用掉半桶油!太省油省力了,醃過台東有機Q梅的豬排,多了淡淡的梅香又能去油解膩,妳一定要做看看唷!

<起司豬排捲>這道起司豬排捲不用油炸比較沒負擔，食用時沾點番茄醬就很美味，但要小心起司爆漿唷~~小茹美味食堂  https://www.facebook.com/yummy.yummy2468   

「免炸」除了是健康取向，免了過多油脂的攝取之外，對於料理者而言，反而更是為了免去調理過程中的油氣四濺和事後的麻煩善後。免炸豬排網路上有許多版本，這次的豬排除了免炸也更接近真正的酥炸豬排，順便也分享好吃又容易的豬排醬汁。 訣竅提示●要用烤箱烤的炸豬排，不能太厚超過1.5CM，以免需要較長時間烘烤，將豬肉烤乾了。●切豬排有個小技巧，是用刀將豬排壓切而斷，不是游動刀峰去切，這樣沾在豬排上的酥脆麵包粉層才不會掉落。

喜歡香噴噴的炸豬排，可是總擔心油炸熱量高又不太健康，這款免炸豬排不僅低卡，用烤的方式也比較健康。訣竅提示里肌肉要將周圍筋部(白色部分)切斷，燙的時候才不會捲曲食後感想喜歡香噴噴的炸豬排，可是總擔心油炸熱量高又不太健康，這款免炸豬排不僅低卡，用烤的方式也比較健康一樣美味:)

#金廚獎 減少外食又很想念豬排店的鍋膳豬排時，來試試自己在家做，也可以很滿足喔～

偏日式的做法，相當簡單容易且零失敗哦！外表酥脆，裡面肉汁滿溢的千層豬排沾上濃郁感的塔塔醬，簡直好吃到會哭出來的美味！🤤🤤🤤

炎炎夏日~吃點辣的酸的最開胃了!!!!!!!可是中午好熱，一點都不想進廚房開火怎麼辦?沒關係，只要有微波爐和小烤箱一切大丈夫!!!!!!!!!以日式丼飯做法來詮釋韓國泡菜，來點夏日的小驚喜吧 :)訣竅提示1. 用烤箱烤"炸豬排"少油又健康!另外因為最後還會將炸豬排微波，所以就算烤時沒有熟也沒關係。2. 因為用的是普通小烤箱不能調溫度，所以烤的時候影可能溫度過高，要隨時注意有沒有焦掉。3. Nana這次用的是手工泡菜，泡菜汁會比較濃所以才稍微加水稀釋，若使用的是普通罐裝泡菜，則可以省略加水這個步驟。ps, 基本上所有份量都是寫給大家參考用的，可以依自己口味調整喔!食後感想酸辣辣的泡菜真的是超級開胃!!!!免油炸的炸豬排，不管是看起來還是吃起來都跟油炸的一樣!而且現在台灣每天溫度都超高，輕輕鬆鬆不用為了準備一餐而留得滿頭大汗，而且還可以吃得更健康，何樂不為呢 :)

說也奇怪，越是不健康的食物越是討大人小孩歡心，像是油炸類的炸薯條、炸雞排或是炸豬排。後來為了不讓孩子們再外頭買這些我口中所謂的『垃圾食物』回家吃，我通常要不自己動手炸，要不就改變作法讓他們吃的開心也健康。今天這道免炸豬排，要是我不說，吃過的人都還不知道是烤豬排。這樣的作法不但吃在嘴裡一樣卡茲卡茲響，而且更省事更健康，低了一半的卡路里，連想瘦身的人也都能大口享用。訣竅提示小叮嚀，我會在大的烤盤內先鋪上烘焙紙，再放上小的網架，網架上才放豬排，這樣烤出來的豬排就會非常的酥脆，否則先壓在下方沒考到的那面會比較濕黏食後感想收錄在『瑞典主婦這樣教那樣煮孩子不挑食』一書中：http://www.books.com.tw/products/0010589469詳細圖文請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/43112689歡迎加入https://www.facebook.com/lorinakitchen

利用烤箱便能輕易弄出非油炸而又香脆可口的日式吉列豬排!只要到以下的Facebook專頁按"Like"就可以知道我的最新食譜文章了!https://facebook.com/mamalisrecipes

少油丶快速，亦省去處理炸油的方便料理。

🐷長在一起的，配一起一定好吃🐷What grows together, goes together是句老饕俗諺，我就有個畫面是森林裡有豬豬在吃野生的無花果和核桃😆那就在 #豬排 表面裹上 #核桃 碎用奶油煎脆脆，加上用白酒煮的甜甜軟軟的 #無花果 乾，就是道長得有點奢華卻意外簡單又好吃的主菜。＿＿ 📍歡迎追蹤臉書，一起玩味好食光：https://www.facebook.com/kokofoundit/ 或搜尋「KOKO好食光」