鹽檸檬
源自北非飲食傳統,近年風行日本,檸檬和塩巴長時間的融合,呈現柔和的酸鹹,應用在醃肉、醬汁、泡菜,常備的萬物調味料。
料理步驟
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這幾年在日本很流行的鹽漬檸檬,它的做法非常簡單,就是把檸檬連皮用鹽直接醃漬即可。 許多人問,為什麼要特別把檸檬醃漬在塩巴裡,是不是很多此一舉呢? 其實這要遠溯至它的起源呢。 它起源於北非摩洛哥地區,當地的人民把檸檬放在塩巴中經過長時間發酵,成為一種帶有特殊塩味酸味和風味的調味料。 當地的人們把它就像東方人使用醬油一般,非常普遍,是飲食生活不可欠缺的食材。 主要的用途在醃製、調味和防腐。
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第一,醃製:拿它醃製肉類和魚類,除了軟化肉質之外,還可以帶出食材本身的美味,讓料理風味更為提昇。 第二,調味:在料理食材時,直接將它代替塩巴,放一點鹽檸檬的汁液,菜餚頓時風味昇華成溫和清爽但是又滋味深奧的料理喔。另外,最簡單的就是拿來當做飲料,將它用水調和,就是天然的運動飲料喔。 第三,防腐:檸檬和塩巴,是兩種最消毒的食材,所以本身就是天然防腐材料,醃過之後就可以保存非常長的時間,五到十年都有,很像日本做梅干的感覺呢。 第四:保健:使用它做為調味料,比較只單純使用塩巴,可以減少塩巴使用量,同時攝取豐富的維生素c,真是有美容保健的好處。
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道具:煮沸消毒好的玻璃瓶一個(注意不可用塑膠容器,蓋子也不能是塑膠的) 材料: 檸檬2顆(我用的是黃色檸檬) 塩(約檸檬的15%至20%) 檸檬清乾淨切片之後,分層擺放塩巴和檸檬,然後蓋上蓋子,室溫放置(不用放冰箱,因為它需要發酵),每天都要上下搖晃,讓它自然發酵,等到塩巴和檸檬完全融合成一體,看不到塩巴的顆粒之後,就是成品了。(我放約第二週之後就開始使用來調味和醃製了喔)
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準備開始室溫放置發酵~~一兩天上下搖晃一下,三天一次用湯匙把檸檬片從上向底部壓實。
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這是已經放約1個月的狀態,檸檬片已經軟化十足,汁液的酸鹹味也變得柔和。
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粉紅蔔蔔花椰菜泡菜
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♥ 萬用冷凍檸檬片 (有糖 ‧ 無糖) ♥ 萬用冷凍檸檬片 (有糖 ‧ 無糖)
哈哈,來把檸檬水發展成適合全年的飲品囉!冰飲、熱飲~ 無限暢飲……何時變成購物專家了捏? 最新研究顯示「熱檸檬水」能釋放一種苦澀抗癌物質;所以夏天補充維他命C,冬天攝取檸檬酸&檸檬多酚。"冷凍切片" 比"隨切隨用" 更能防止氧化或發酵,試試新的美容秘方吧! ^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.facebook.com/ttktaipei訣竅提示♥ 除了冷熱飲,檸檬片還可以︰擠汁烹飪、浸泡水果防氧化、冰箱除臭。♥ 因檸檬的酸度較強,收納罐最好選用耐酸製品;喝完檸檬水記得用清水涮口,避免牙齒酸蝕。♥ 冷凍的檸檬片,比現切的檸檬,味道更快融解於水中。 食後感想去年鬧得沸沸揚揚的檸檬飲,被踢爆熱量太高,個人認為其實濃度過於強烈。 建議大家用一杯水,檸檬一片、一片的加上去實驗,加糖或蜂蜜,找出你最喜歡的檸檬飲比例。我自己喜歡的檸檬汁,400cc大約用2片凍檸檬配1/2小匙蜂蜜,熱量不高但酸甜合口。 貪吃橘
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留言 (3)
請問發酵完成後也不用冷藏直到用完為止嗎?