♥ 萬用冷凍檸檬片 (有糖 ‧ 無糖)

哈哈,來把檸檬水發展成適合全年的飲品囉!冰飲、熱飲~ 無限暢飲……何時變成購物專家了捏?
最新研究顯示「熱檸檬水」能釋放一種苦澀抗癌物質;所以夏天補充維他命C,冬天攝取檸檬酸&檸檬多酚。"冷凍切片" 比"隨切隨用" 更能防止氧化或發酵,試試新的美容秘方吧!
^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.facebook.com/ttktaipei
訣竅提示
♥ 除了冷熱飲,檸檬片還可以︰擠汁烹飪、浸泡水果防氧化、冰箱除臭。
♥ 因檸檬的酸度較強,收納罐最好選用耐酸製品;喝完檸檬水記得用清水涮口,避免牙齒酸蝕。
♥ 冷凍的檸檬片,比現切的檸檬,味道更快融解於水中。
食後感想
去年鬧得沸沸揚揚的檸檬飲,被踢爆熱量太高,個人認為其實濃度過於強烈。
建議大家用一杯水,檸檬一片、一片的加上去實驗,加糖或蜂蜜,找出你最喜歡的檸檬飲比例。我自己喜歡的檸檬汁,400cc大約用2片凍檸檬配1/2小匙蜂蜜,熱量不高但酸甜合口。
♥ 萬用冷凍檸檬片 (有糖 ‧ 無糖)
哈哈,來把檸檬水發展成適合全年的飲品囉!冰飲、熱飲~ 無限暢飲……何時變成購物專家了捏?
最新研究顯示「熱檸檬水」能釋放一種苦澀抗癌物質;所以夏天補充維他命C,冬天攝取檸檬酸&檸檬多酚。"冷凍切片" 比"隨切隨用" 更能防止氧化或發酵,試試新的美容秘方吧!
^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.facebook.com/ttktaipei
訣竅提示
♥ 除了冷熱飲,檸檬片還可以︰擠汁烹飪、浸泡水果防氧化、冰箱除臭。
♥ 因檸檬的酸度較強,收納罐最好選用耐酸製品;喝完檸檬水記得用清水涮口,避免牙齒酸蝕。
♥ 冷凍的檸檬片,比現切的檸檬,味道更快融解於水中。
食後感想
去年鬧得沸沸揚揚的檸檬飲,被踢爆熱量太高,個人認為其實濃度過於強烈。
建議大家用一杯水,檸檬一片、一片的加上去實驗,加糖或蜂蜜,找出你最喜歡的檸檬飲比例。我自己喜歡的檸檬汁,400cc大約用2片凍檸檬配1/2小匙蜂蜜,熱量不高但酸甜合口。
料理步驟
- 1
接上述作法4 平盤內倒入砂糖,將檸檬片沾取砂糖,交叉排放進收納盒冷凍。 Tips ♥ 雙面 或 單面沾糖皆可。
- 2
裝袋,冰箱冷凍2小時 (也可以直接切片冷凍)
- 3
取出凍檸檬,切去兩端
- 4
切片 (冷凍2小時,果皮結凍結構變硬但果肉仍呈水狀,容易切成超薄片)
- 5
交叉排列入收納盒,冷凍保存。
- 6
清水浸泡後以刷子洗淨農藥殘留
相似食譜
-
-
-
全日早餐 All-day breakfast (冷凍香腸不解凍料理法) 全日早餐 All-day breakfast (冷凍香腸不解凍料理法)
冰箱常備冷凍香腸,肚子餓的時候,不用事前解凍,也不用預先用電鍋蒸熟,只要一只平底鍋就能快速上菜,再配合蔬菜跟炒蛋,就是一頓豐富的all-day breakfast!#金廚23 麵包碎碎念 -
脆皮煎餃〞(用冷凍水餃輕鬆做) 脆皮煎餃〞(用冷凍水餃輕鬆做)
完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/44089888應該不少人喜歡吃「煎餃」~餃子底部金黃的色澤誘人食慾,咬下去酥脆的口感緊接著皮的柔軟與內餡的多汁不過一般外面賣的煎餃都用大量油來煎,所以我不太喜歡吃外面賣的煎餃,感覺很負擔其實只要家裡有個不沾平底鍋,就可以用少量的油脂煎出酥脆的效果~(約21cm平底鍋一整鍋,「冰花」部份熱量約60大卡)※因各家廠牌冷凍水餃熱量不同,故僅提供冰花麵糊之熱量供參考加上水餃的熱量即為整份料理熱量~訣竅提示1.因餃子為冷凍狀態入鍋,故建議不要使用太大顆的餃子,以免夾生2.麵粉使用低/中/高筋皆可,粉、油、水比例約1:0.5:10(我使用的油為粉的1/3)3.開蓋收乾時還有一點水也沒關係,熄火後會再蒸發 梁小蝶 -
桃子冷凍優格(Peach Frozen Yogurt) 桃子冷凍優格(Peach Frozen Yogurt)
#好料日記悶熱的天氣 = 吃冰的天氣. 但是市售的冰淇淋其糖分及熱量通常都偏高, 所以我比較喜歡冷凍優格. 用新鮮水果自己做, 乾淨且實惠. HP -
用電鍋將冷凍水餃和素水餃輕鬆變身美味蒸餃 用電鍋將冷凍水餃和素水餃輕鬆變身美味蒸餃
沒錯,你沒有看錯,冷凍水餃和每煮必破的素水餃,就這樣輕鬆變身成好吃的電鍋蒸餃了!這種懶人必備的好康方法,是一定要學起來的呀!簡單、方便、省時、少油,集懶人電鍋料理的優點於一身。如果你跟我一樣是個水餃重度愛好者,你一定會喜歡這個方法,然後進而會更愛你的大同電鍋。值得一提的是,我很喜歡吃素水餃,但是拙劣的煮水餃技術每每讓我都吃不到完整的素水餃(每一次素水餃在滾水裡就都開腸破肚,最後我只能得到很多的水餃皮和一鍋水餃餡料湯Orz),所以只要想吃素水餃,就只得用煎的...可是用煎的會需要多加額外的油脂,我怕胖呀幸好有這個方法,我已經吃掉兩包用素水餃做的電鍋素蒸餃了呢~哇哈哈哈哈事不宜遲,一起來看看到底是甚麼方法吧!食後感想如果你喜歡我的食譜, 請來我的部落格走走~Toby's Cooking Laboratory* __http://just-cook-it.blogspot.com ^^ Toby
更多推薦食譜
留言