(超簡單+零失敗) 手撕雞肉飯

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想吃雞肉飯不用到嘉義,現在在家就能簡單自己來。 

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訣竅提示

蒸雞肉的時候如果使用高湯,最後的醬汁會更美味,不過因為高湯本身有鹹度,所以醬油就要適量的減少,以免過鹹。 

雞肉用叉子輔助撕開,這樣更快速喔。 

醬汁的口味可以依照個人喜好自行增減。

(超簡單+零失敗) 手撕雞肉飯

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想吃雞肉飯不用到嘉義,現在在家就能簡單自己來。 

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訣竅提示

蒸雞肉的時候如果使用高湯,最後的醬汁會更美味,不過因為高湯本身有鹹度,所以醬油就要適量的減少,以免過鹹。 

雞肉用叉子輔助撕開,這樣更快速喔。 

醬汁的口味可以依照個人喜好自行增減。

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 雞胸肉 1塊(150g)
  3. 米酒 1匙
  4. 油蔥酥(含油) 1匙
  5. 醬油 3大匙
  6. 胡椒粉 少許
  7. 少許

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    首先將雞肉洗淨並置於碗內,加入米酒和水(或高湯),水的量大約淹過雞肉即可,然後放到電鍋內蒸熟。

  2. 2

    雞肉蒸熟後湯汁留著備用,將雞胸肉取出,並撕成雞絲狀後備用。

  3. 3

    將步驟2的湯汁與油蔥酥、醬油、胡椒粉和糖均勻混合並煮滾。

  4. 4

    最後把雞肉絲放在飯上,淋上醬汁,在依喜好放上醃蘿蔔即可。是不是非常簡單呢?快點試試看吧。

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個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版)各大媒體專欄北中南廚藝教室 - 廚藝老師記者會主廚、料理活動展演網路食譜作家料理比賽評審-料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。
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