新豬肉乾咖哩蔬食拌麵

浦維老師的料理廚房
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高雄市, 高雄市, 中华民国

你們知道4/22 是什麼日子嗎? ❤️是世界地球日~~~大家一起來參與地球環保行動!一起來用蔬食~迎接4/22地球日

多吃蔬食,除了是為自己的健康著想,也為大地的健康盡一份力。健康意識抬頭、環保議題、氣候變遷等因素,吃蔬食(素食)已漸漸變成一種風潮,蔬食(素食)也是適合各年齡層的均衡飲食方式。所以偶爾吃吃蔬食,真的很不錯~身體也比較無負擔

新豬肉乾咖哩蔬食拌麵

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多吃蔬食,除了是為自己的健康著想,也為大地的健康盡一份力。健康意識抬頭、環保議題、氣候變遷等因素,吃蔬食(素食)已漸漸變成一種風潮,蔬食(素食)也是適合各年齡層的均衡飲食方式。所以偶爾吃吃蔬食,真的很不錯~身體也比較無負擔

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預備食材

  1. 素食咖哩塊2塊
  2. 豬肉1包
  3. 天使細麵義大利麵條)2人份
  4. 櫛瓜片適量
  5. 南瓜片適量
  6. 玉米筍適量
  7. 橄欖油2大匙
  8. 水1-2碗

料理步驟

  1. 1
  2. 2

    ❶煮一鍋滾水+少許鹽和橄欖油,將麵條煮熟備用
    ❷平底鍋少許橄欖油,先將櫛瓜、南瓜、玉米筍煎熟取出備用

  3. 3

    ❸原鍋續放入新豬肉(素絞肉),炒出香氣,,放入咖哩塊,加入1-2碗水,將咖哩塊煮融化,再稍微煮到收乾湯汁,成非常濃郁的咖哩狀
    ❹麵條擺盤,淋適量乾咖哩,搭配蔬菜,拌勻即可享用美味蔬食

  4. 4
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