古早味滷脥心肉

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那天去市場肉攤買肉,肉攤老闆問說,
今天要買什麼肉,我說要煮滷肉用的,
老闆就秤了一塊胛心肉,說這個部位滿適合。

想吃嫩嫩的滷肉,又覺得五花肉太油又貴的話,
可以選擇買胛心肉來滷,滷的時間久了,
肉一樣軟爛且入味!

古早味滷脥心肉

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那天去市場肉攤買肉,肉攤老闆問說,
今天要買什麼肉,我說要煮滷肉用的,
老闆就秤了一塊胛心肉,說這個部位滿適合。

想吃嫩嫩的滷肉,又覺得五花肉太油又貴的話,
可以選擇買胛心肉來滷,滷的時間久了,
肉一樣軟爛且入味!

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預備食材

120分鐘
4人份
  1. 脥心肉 1斤半
  2. 八角
  3. 蒜頭
  4. 醬油
  5. 素蠔油
  6. 白胡椒粉

料理步驟

120分鐘
  1. 1

    胛心肉切成好入口的大小,炒鍋熱鍋之後,將肉放入鍋中煎到表面變白色,讓肉定型,然後再倒入醬油翻炒,讓豬肉吸上醬色

  2. 2

    炒鍋內放入清水淹過豬肉,加入八角、蔥和拍扁的蒜頭,再加入白胡椒粉和適量素蠔油攪拌均勻,蓋上鍋蓋,用中小火悶煮2小時,煮到肉可以用鏟子輕輕壓碎,就完成了

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