夏天西瓜盛產，自製簡單飲料「西瓜氣泡飲」天然又健康，只要準備氣泡水或汽水，加上新鮮水果就完成，3分鐘完成解暑飲品～#姍姍好食光 #two013#好料日記 #簡單料理 #飲料 #西瓜 #氣泡水🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

#當季食材 還在粽子地獄裡無限輪迴嗎😂，來杯清爽解膩的夏日飲品還可以美白養顏排毒喔～IG:🔍太太上班很忙

#2025廚神養成看到2025 廚神養成🧑‍🍳 從裡降溫的料理提案：夏日消暑大作戰！推薦來杯自打的西瓜牛奶飲,西瓜的清甜搭配牛奶的奶香，味道真的超级棒,不輸木瓜牛奶喔!

在這裡附上一則歪果人大驚小怪的故事：話說這道菜被老公帶成便當菜，不料一打開便當之後，老公的同事們（各國的歪國人）一擁而上，問他：這是甚麼？老公說：苦瓜（bitter melon)。然後一群人都搖搖頭表示連見都沒見過這種菜，有一個膽子大的問：可以給我吃一口嗎？老公：yes, please.結果想當然爾，那個歪果人露出一種很不可思議的表情.....貝蒂os：怪了，我明明就是在菜市場買的，又不是我自己種的，怎麼大家都沒見過？何況，苦瓜炒鹹蛋，是超級美味的...歪頭想不透中訣竅提示＊＊貝蒂吧妹英國生活筆記本臉書專頁：facebook.com/BettyHou.liveinuk＊＊貝蒂部落格：http://iambettybarmaid.blogspot.co.uk/＊＊夏日甜苦瓜飲食譜在此：http://iambettybarmaid.blogspot.co.uk/2013/06/blog-post_8.html食後感想山苦瓜（就是顏色比較綠的這一種苦瓜）和一般苦瓜（表皮較黃的那一種）吃起來，味道很不一樣。山苦瓜較苦，黃苦瓜只有淡淡苦味。通常一般不喜歡吃苦瓜的人，還是用黃苦瓜煮就好了。不愛苦瓜的人吃到這一道苦瓜炒鹹蛋之後，會有一種“苦瓜好像沒有那麼苦了“的感覺，所以說，這是一道好感度很高的料理，加上苦瓜特有的消暑、清熱、解毒的功能，應該可以擔起【夏日最退火】這個名號啦^_^

夏天,我喜歡喝檸檬茶,老陳喜歡吃西瓜,於是...青檸檬西瓜飲就這樣橫空出世了!這款飲品還真清涼解渴啊!用蜂蜜的香甜將檸檬的微酸與西瓜的清甜融合在一起,就是叫人愛不釋口!就決定將它做為今年的消暑飲品,你呢?

最近市場的瓜果太誘人，貪心的什麼都想吃一口，於是來個西瓜拼盤，拼哈蜜瓜，小黃瓜和鳳梨，配上鹹味黑橄欖,起司塊，輕爽消暑！

不用開火的簡單夏日沙律，只需把食材洗好切好，與醬汁拌勻便可，冷藏後享用更好，香甜多汁的西瓜原來與鹹香的羊奶芝士味道很匹配，夏天消暑必備！小提示：- 菲達芝士（Feta cheese）傳統上以羊奶製成，但味道不羶，加進沙律已經足夠鹹味，不需要額外加鹽。- 沙律記得要冷藏至冰涼才享用，效果更佳。

#2025廚神養成活動日期： 7/1 - 7/31看到2025 廚神養成,七月夏日消暑大作戰,家裡有聖沛黎洛氣泡水(S. PELLECRIONO),庭院摘採薄荷葉加上檸檬片與黃瓜刨薄片,加入氣泡水後清爽的香氣，不需任何烹調非常適合炎夏的飲品。

之前看了崔宇植和鄭裕美的暑假，裏面的西瓜lemonade超讚的，我也試着做了一下，果然超爽❤️💕 最近多倫多超熱，用這個代替了晚餐。#夏日 #冰品 #西瓜 #夏天食譜可以跟着我的YouTube影片一起做喔❤️https://youtu.be/FCCWkjJhs3s頻道：90後流浪加拿大還會更新多倫多的日常生活喔～

夏天吃完了冰涼的西瓜，剩下的西瓜皮也相當營養，做成辣辣的涼拌料理，既開味又可減少廚餘，是不是很環保呢？

用自己做的蜂蜜檸檬糖漿，搭配上紅茶，家裡就能變身手搖泡沫紅茶店，一杯富含維他命C的蜂蜜檸檬紅茶，絕對讓大人小孩喝了停不了口訣竅提示詳細食譜圖文請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/43727083 歡迎加入蘿瑞娜的幸福廚房https://www.facebook.com/lorinakitchen

#當季食材 #西瓜 先試做兩支，也可冰冷凍，拿出就成西瓜優格棒棒冰了!