料理步驟
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很愛冷凍莓果的我把他們分類
甜甜國的有：藍莓、草莓、黑莓、黑櫻桃。
酸甜國的是：覆盆莓。
酸酸國的是：黑醋栗、蔓越莓。
- 2
冷凍莓果可以冷凍宅配到家，沒水果時就拿出來，通通放到果汁機裡，加上冷開水。
按下果汁機不用30秒，就有健康好喝美麗的飲品。
- 3
我不怕酸也享受果酸，若怕酸可以加點蜂蜜。
Cooksnap
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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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#粉紅十月有一種簡單是極簡，會倒飲料就可以。十月份是「國際乳癌防治月」，也稱為「粉紅十月」🩷這是個提醒我們關注乳癌防治、提升健康意識的特別月份。乳癌是我國女性發生率第1位的癌症，發生高峰約在45-69歲之間，且有逐漸年輕化的趨勢。台灣每年有超過一萬名女性罹患乳癌、超過 2000 名女性死於乳癌。透過乳癌篩檢可及早發現，第零期、第一期治療後五年存活率高達95%以上，因此喚醒民眾定期乳癌篩檢的意識，對於早期發現、早期治療十分重要！
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用鳳梨、紅蘿蔔、西洋芹調配出滿滿活力的新鮮果汁，酸酸甜甜的熟悉滋味，蔬果生食營養不流失的原則，搭配正確的斷食養生，讓身心達成一致，快跟著觀音山主廚，一起素食料理簡單做吧！🌈影音食譜:https://youtu.be/jwJdUnMSw9U
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Mixed Berry Juice / Simple Breakfast Drink
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