烘蛋小黃瓜 / 家常菜

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

烘蛋掌握這幾個訣竅,搭配清炒小黃瓜,好吃。

烘蛋小黃瓜 / 家常菜

烘蛋掌握這幾個訣竅,搭配清炒小黃瓜,好吃。

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預備食材

15分鐘
  1. 小黃瓜 3條
  2. 蒜瓣 2瓣
  3. 黑胡椒粒 1/5小匙
  4. 白胡椒粉 1/5小匙
  5. 1/4小匙
  6. 玄米油酪梨油 1.5小匙
  7. 烘蛋材料
  8. 雞蛋 4顆
  9. 1/4小匙
  10. 玄米油酪梨油 1.5小匙

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    ●小黃瓜洗淨切掉兩端蒂頭,先斜切片再切長粗絲,這樣的切法很快熟口感很爽脆搭配烘蛋很好吃。
    ●蒜剝洗過切掉蒂頭拍碎剝膜。
    ●蛋洗過打在乾淨碗裡。

  2. 2

    ●烘蛋好吃訣竅 1.加油打蛋提升蓬鬆感。
    蛋加1/4小匙鹽巴跟1.5小匙油一起打散。

  3. 3

    ●烘蛋好吃訣竅 2.蛋液要均勻。
    28吋平底鍋中小火加1小匙油(不在材料裡)潤鍋,鍋熱倒進蛋液後搖動鍋子讓蛋液均勻佈滿鍋子,蓋上鍋蓋烘2分鐘。

    ●烘蛋好吃訣竅 3.蓋鍋烘熟的快口感軟。
    2分鐘到用炒匙幫烘蛋翻面。

  4. 4

    ●再次蓋上鍋蓋烘1.5分鐘。

    ●退冰的蛋3分鐘半能烘出外酥內軟的蛋。

  5. 5

    ●用烘蛋的原鍋補1小匙油(不在材料裡)放蒜末爆香炒小黃瓜絲,小黃瓜水份多可以開鍋拌炒,小黃瓜絲炒出甜味後灑上白胡椒粉跟黑胡椒粒提味。

  6. 6

    這樣的烘蛋有香不油,搭配爽脆的小黃瓜絲好吃。

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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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