健康點心 蒸紅棗

珍妮花
珍妮花 @yuanshinru

#粉紅十月 #素食月 #全球烹飪
買回來的紅棗,放入電鍋蒸好放涼後,就是一道健康的點心。

健康點心 蒸紅棗

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#粉紅十月 #素食月 #全球烹飪
買回來的紅棗,放入電鍋蒸好放涼後,就是一道健康的點心。

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預備食材

20分鐘
2人份
  1. 紅棗 1碗
  2. 1米杯

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    買了一包台灣的紅棗,倒出一碗的份量,剩下的放入冰箱冷藏保存。

    將碗中的紅棗用水清洗一下後,放入電鍋,我用大同電鍋,外鍋加入一杯水蒸上。蒸好取出放涼就可以當點心。

  2. 2

    這樣蒸好的紅棗很甜很好吃。

    註: 平常做白木耳蓮子紅棗湯,我會將紅棗先這樣蒸好,等白木耳蓮子湯煮好後,再將蒸好的紅棗倒入白木耳蓮子湯中。
    這樣做,可以避免紅棗和白木耳蓮子湯同煮,會有點酸酸的味道。

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