沙茶醬炒菠菜金針菇

凱茜媽咪の廚房
凱茜媽咪の廚房 @Kathy_kitchen

#全球烹飪
#美味料理就醬做
最愛營養菠菜,
與金針菇拌炒,
沙茶醬調味⋯
就是美味。

沙茶醬炒菠菜金針菇

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與金針菇拌炒,
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預備食材

15分鐘
4人份
  1. 菠菜 450克
  2. 金針菇 150克
  3. 胡蘿蔔 150克
  4. 蒜頭 5粒
  5. 醬料
  6. 沙茶醬 1湯匙
  7. 1茶匙

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    準備食材。

  2. 2

    洗淨菠菜、金針菇,然後切段。蒜頭去膜、切片。

  3. 3

    胡蘿蔔削皮、切絲。

  4. 4

    爆香蒜片、胡蘿蔔入鍋拌炒至半熟。

  5. 5

    沙茶醬入鍋,拌炒至香味四溢。

  6. 6

    放入金針菇、菠菜,撒上鹽。

  7. 7

    蓋上鍋蓋燜煮至出水,翻炒一下,即可熄火,盛盤。

  8. 8

    營養豐富的膳食纖維,上桌享用。

  9. 9

    [小撇步]
    *沙茶醬經過炒的過程,較能散發沙茶獨有的香氣。

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這裡沒有大廚師,只有一個用心的媽咪⋯熱愛台灣傳統美食、小吃,健康、簡捷的飲食概念;料理家人的餐飲。歡迎大家來分享、聊聊。凱茜媽咪の廚房🌷
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