#清冰箱料理冷凍庫裡剩下的芋頭丁、水煮蘋婆、薏仁.....，和白米（剩飯也可以），趁這個機會一起解決掉。

#粥品（剩飯料理）

#好料日記

剩飯冷飯的最好去處。

營養美味的吻仔魚富含鈣質，跟豬肉、蔬菜、本若布(海帶芽根)一起煮成粥，真的營養又美味！這次是用大同電鍋烹煮，簡單又快速，如果沒有大同電鍋，也可以直接用瓦斯爐烹煮，一樣可以輕鬆完成喔！另外常吃海藻也有助調節身體酸鹼值呢！#Cookpad廚藝賞2019

一粥清腸胃，開啟美好的一天#Cookpad廚藝賞2019

#小資女愛德林の食譜故事集每周二分享健康度100分的無負擔簡易料理，讓舒活食物幫助腸胃跳個健康操，還能學到食材相關的小知識本周食材：花椰菜營養成分：花椰菜含有豐富的維生素K，對於維護血管韌性很有幫助，同時，花椰菜也含有大量的類黃酮可以預防感染，有效清潔血管，其他多樣的營養素成分如：蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質也對身體有大量益處。

男孩生病沒胃口，快速什錦粥可以讓他們補足營養與精神＃食堂好料

突然想吃蒜香蛤蠣義大利麵所以買了蛤蠣因為一個人住蛤蠣量多，一餐沒吃完睡前想著蛤蠣料理冰箱備料通常會有 鮮蝦、鯛魚靈機一動就想煮個海鮮粥來嚐嚐

#愛分享利用幾次累積的剩飯，煮了一鍋古早味好吃且懷念的雜菜粥…