米刈包

胖仙女 @happycooking365
今天尾牙想來做刈包,剛好家裡剩了米穀粉,看到「屏東農產」的網站有「米刈包」的食譜分享,就做成了米刈包。買不到花生粉,用家裡既有的黑芝麻粉取代,加上香菜。以往做包子類的麵皮,因為全部用中筋麵粉,口感很鬆軟,這個加了米穀粉的刈包皮,多了一些Q彈的口感,也很好吃!
米刈包
今天尾牙想來做刈包,剛好家裡剩了米穀粉,看到「屏東農產」的網站有「米刈包」的食譜分享,就做成了米刈包。買不到花生粉,用家裡既有的黑芝麻粉取代,加上香菜。以往做包子類的麵皮,因為全部用中筋麵粉,口感很鬆軟,這個加了米穀粉的刈包皮,多了一些Q彈的口感,也很好吃!
料理步驟
- 1
五花肉切長塊,兩面煎上色後與「滷五花肉材料」中剩餘材料放入電子壓力鍋中,水量蓋過食材,煮至熟軟。
- 2
「米刈包外皮」的所有材料放入麵包機中,選擇「揉麵」模式,揉約15分鐘成團。
*水量原食譜是冰水115-120ml,每個品牌的粉吸水率都不同,我最後用了125公克順利成糰,建議可以先不要下全部水量,留一點水最後看情況再加。 - 3
取出放到揉麵墊,揉幾下至光滑,平均切分成4等分。
- 4
撖成橢圓形麵片,再刷上薄薄的油,避免折半後黏在一起。
- 5
折半後放到烘焙紙或饅頭紙上。
- 6
冬天發酵約1小時,可用烤箱發酵功能,或電鍋外鍋先加水,再用保溫模式當成發酵。
- 7
炒鍋中加水及蒸架,水滾開後放入米刈包,蓋上鍋蓋蒸約12分鐘。
- 8
蒸好後熄火靜待1分鐘再小心開蓋,避免水珠滴落。
- 9
依照自己的喜好夾入滷肉、香菜、花生粉(或黑芝麻粉)。
相似食譜
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連Jamie Oliver都為之瘋狂的刈包, 自己在家就可以完美呈現。 揉些麵團做無添加物的刈包, 滷三層肉和炒酸菜, 加上花生碎和香菜 ~ 這就是台灣人記憶裡的家鄉味道!(。◕‿◕)ノ゚ 更多的idea在Mia的廚房實驗 https://www.facebook.com/MiaKitchenLab訣竅提示1、做好的刈包冷卻後收進袋子內可冷凍保存很久。要吃再蒸過就跟剛做好一樣Q軟有彈性。 2、刈包對折前一定要擦上液態食用油;蒸好後降溫完畢就要先把每一顆刈包上下片都撥開再放涼。 Mia的廚房實驗 https://www.facebook.com/MiaKitchenLab食後感想刈包外皮Q軟好吃,三層肉的濃郁滷味和香菜、花生的香氣,配著解膩的酸菜味兒~超讚! Mia -
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這篇食譜也被收錄於 美國:
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