富含膳食纖維的蘆筍同里肌肉片捲起, 煎至表面金黃, 再倒入醬汁燒入味, 鹹香好下飯。

豬肉片包捲著年糕，煎一下，煮一下，快速料理的...醬燒年糕豬肉捲...做法簡單，不但吃巧又能吃飽，而且就是這麼得好吃~訣竅提示這道料理非常得簡單...也好吃...最好是買梅花肉..有油脂..肉片比較不會乾澀醬料添加的部分..隨你所做的豬肉年糕捲的多寡去添加...不一定要照著食譜中的量去加入

造型可愛討喜的貓掌豬肉捲, 用特調醬汁燒入味美味又下飯喔!!

在家吃居酒屋料理

#晚餐吃什麼#上傳食譜送買菜金甜甜壽喜燒很受孩子喜歡喔～

這是一道下飯的菜餚，豬肉捲裡有泡菜，鳳梨，青蔥，紅蘿蔔，豐富整個口感與營養，在嗆上四季醬油，燒出好味道，微甜，微鹹，微辣，再撒上現炒熟的白芝麻，讓人食慾大增呢! 是一道既簡單，又方便，又省時，的好料理喔^^訣竅提示* 四季甘霞色，料理更出色！甘霞餐桌秘訣大公開 http://www.pecos.com.tw/fourseason* 活動網址 http://www.dodocook.com/actikitchen/129792* 使用四季醬品（四季醬油、四季油膏、四季燒烤醬）所展現的甘霞色色澤觀察及易上色、易香味四溢的醬汁與甘美如霞的好色澤，讓料理容易入色入味。四季提倡的(甘霞)精神，為家人料理時的幸福，也是家人品嘗時的滿足，四季醬油烹煮出對家人滿滿的愛，滿滿的(甘霞)感謝食後感想這次烹煮這道菜餚，香氣四溢的醬油與豬肉捲的色澤，上色更快，更佳入味喔，聰明主婦就該有聰明的選擇(四季醬油)，讓家人擁有妳滿滿的愛^^

簡單又快速的一道料理…..#金廚23#金針菇

安德莉亞的零失敗料理*高纖低熱量的金針菇配上軟嫩的五花肉片~會產生什麼火花呢~~yum^^ 這是一道簡單又下飯的料理~一起來試試看吧!安德莉亞的卡帕迪恩FB: https://www.facebook.com/andreascarpediem 歡迎大家一起來分享美好生活~訣竅提示1.也可將肉片換成梅花肉片或是牛肉喔! 2.想增加豐富口感,也可以包入杏鮑菇跟蔥段~

秋葵的黏液可以附著在胃黏膜上來保護胃壁，並且促進胃液分泌，改善消化不良的症狀。且富含膳食纖維，不但吃了會有飽足感，對控制體重有幫助呢!利用豬肉片將秋葵捲起，下鍋煎到焦香後再用照燒醬汁收乾，不但有鹹甜的醬香味，還有滑嫩脆口的秋葵口感，推薦給不敢單吃秋葵的朋友，當作便當菜也很不錯👍#好料日記歡迎加入小毓的粉絲頁一起玩料理👇 www.facebook.com/syukitchenIG追起來 🔎syukitchen