#簡單煮健康吃 #甜點飲料 #賴珮芳

#金廚獎

#食堂好料

#世界牛奶日終於在南部讓我找到這品牌的鮮奶了！🎉數年前還住北部的時候，每週都會幫家人採購全脂、低脂鮮奶；因為我本身有乳糖不耐症，對於奶類真的無敵挑，而當時也沒有所謂的「去乳糖」的鮮奶，剛好巧遇賣場推廣活動，鼓起勇氣嘗試一小口，結果就從此愛上這鮮奶了！也是目前我可以接受的鮮奶！😍但當時這品牌大多在中北部販售，來到南部後都找不到，試了市售很多品牌的鮮奶都不ok！🤣前些日子湊巧讓我找到可以零售購買，而不用採每週定額長期配送方案，超級開心！🥳立馬購買開喝、順便打木瓜牛奶！✌🏻

果汁自己打，濃稠甜度隨意調，簡單健康又方便。歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

#夏天食譜

木瓜含有維生素A.C...可防止便秘及壞血病..有有助消化.改善傷口發炎.好處多多...加了牛奶增添口感.更好喝

#省錢料理

木瓜牛奶、西瓜牛奶...都是夏天簡單、清涼又營養的飲品。想要換換方式作成雪糕嗎！打好的果汁直接放冷凍結冰，可是會上下分層的！水分愈多愈是明顯。怎樣才能從第一口到最後一口都有均勻綿密的果肉呢？Mia動動腦，簡單就完成 ❛◡❛✿Mia的廚房實驗https://www.facebook.com/MiaKitchenLab訣竅提示糖分多寡依口味自行決定。先打成木瓜牛奶冰沙可以避免果肉與牛奶分層，另外也能利於穩穩插上木棒固定！更多的idea在Mia的廚房實驗https://www.facebook.com/MiaKitchenLab食後感想轉換個形式，滿足小朋友吃冰棒的慾望，加上一點點兒小訣竅，就是營養健康、綿密細緻的木瓜牛奶雪糕！

#美味魔法

#簡單煮健康吃 #甜點飲料 #董又綺我們家沒飲料，不過有自家老爸種的木瓜，女兒愛喝的鮮奶，我打一杯木瓜牛奶給你們喝，好嗎？我個人作法是這樣的.......

健康美味！不加一滴水、糖。香甜綿密好滋味！#木瓜牛奶 #木瓜 #牛奶 #好料日記 #慕斯 #木瓜牛奶慕斯 #果汁#yichen料理