#金廚獎大陸妹吃脆脆的👍，勿炒太久

為孩子而做

#金廚獎

#好料日記 青菜跟蛋炒在一起，青菜充滿了蛋香，我媽超喜歡吃的。😋

做多了蒜蓉的，今天改一下，清炒

#好料日記

超愛吃大陸妹的🤣

#溪和XO醬婆婆炒大陸妹，一定會加XO醬，沒有的時候也會用沙茶。不過兩個都有點辣，這次溪和的魩魚XO醬口味不會辣，又有魚的鮮香，拿來炒大陸妹不敢吃辣的人也可以吃了。

營養好吃又簡單，薑絲炒大陸妹，下飯好吃安食小品的無添加物醬油膏，有黑豆醬油的醬香和米香味，為料理添加不同層次風味，不下廚的人非常適合入手。為整道料理增色很多喔🥰蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

#好料日記甜椒我喜歡吃脆一點的口感，所以最後再倒入拌炒，不要超過一分鐘，即可有甜脆的口感喔！

#全球烹飪3/25～4/7 賓果連線【賓果卡食材】洋蔥 | 韭菜 | 佛手瓜———————————櫛瓜 | 鮭魚 | ⭕️大陸妹（福山萵苣）✅———————————吐司 | 排骨 | ⭕️四季豆簡單的清冰箱食材料理，好吃又方便！😋

#全球烹飪春夏最常見的青菜，簡單清炒就很好吃！