梅汁佃煮黑鯧魚

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最近天氣好時高溫悶熱,立春百花盛開,櫻花,鬱金香盛開。過年滷肉很香,賽豬公幾天,過年後家人說 吃清淡一點,改吃蒸魚,這次試著用鈿煮方式醬燒加入紹興話梅烹飪魚類,配飯清淡微鹹很下飯或配稀飯也OK。

梅汁佃煮黑鯧魚

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最近天氣好時高溫悶熱,立春百花盛開,櫻花,鬱金香盛開。過年滷肉很香,賽豬公幾天,過年後家人說 吃清淡一點,改吃蒸魚,這次試著用鈿煮方式醬燒加入紹興話梅烹飪魚類,配飯清淡微鹹很下飯或配稀飯也OK。

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預備食材

35分鐘
3人份
  1. 鯧魚1尾
  2. 末1小匙
  3. 薑片 5 片
  4. 適量
  5. 醬油 3 茶匙
  6. 冰糖 1 茶匙
  7. 味碄 1 茶匙
  8. 話梅 2 顆
  9. (亨氏)白醋 小匙
  10. 沙拉油 適量
  11. 適量

料理步驟

35分鐘
  1. 1

    說明食材如上。說明食材如上。先把黑鯧魚內臟和腮挖掉丟棄,外面洗一洗。

  2. 2

    起鍋加入油,把魚放入略煎一下15分鐘,起蔬鍋。起鍋放入沙拉油,蒜末,薑片爆香5分鐘。

  3. 3

    把蔥切長段放在步驟2上,上面放黑鯧魚,調味料【醬油,味碄,紅冰糖,白醋】,和剩下食材。放入適量水,煮至黑鯧魚熟,中途要魚翻面煮15分鐘至收乾為止。

  4. 4

    “梅汁鈿煮黑鯧魚”即完成。

  5. 5

    過年出遊賞花,士林官邸鬱金香!蕾絲邊鬱金香。

  6. 6

    不過昨晚在家附近有人賣整盆鬱金香,好吸引人!

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因為料理結緣,又愛又恨。本以為可以脫離從小到大料理生活,早上起床是現實,晚上倒下是事實。最後還是因它讓生活支撐下去,變成大家突然熱衷活動。以前父母健壯時,曾去外上過3位當地老師料理課程,現因家人有人晚上每天去復健,所以沒法時間去。曾受邀參加活動:第一次大同電鍋活動,得意一天第三屆活動。未來希望能讓我再參加別活動?或者有新品試吃;野餐會試吃;美食展活動試吃,希望能參加。chun手作料理食堂粉絲專頁:https://m.facebook.com/WangChunChucookpad粉絲專頁:https://cookpad.wasmer.app/tw/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85/6202916/%E6%9B%B4%E6%94%B9
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