紹興藥膳青花椰

阿憲
阿憲 @jolinsent

紹興藥膳青花椰

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預備食材

  1. 青花椰菜 1/2 朵
  2. 當歸 1 小片
  3. 紅棗 適量
  4. 枸杞 適量
  5. 黃耆 2-3 片
  6. 紹興酒 1 大匙
  7. 米酒 1 大匙

料理步驟

  1. 1

    將藥材,米酒與紹興酒加入1碗水放入電鍋中,外鍋1杯水,將藥膳汁煮好過濾備用

  2. 2

    取適量的滾水,加一大匙鹽巴,川燙青花椰菜後撈起備用

  3. 3

    將川燙後的花椰菜放入藥膳汁中浸泡10-20分鐘

  4. 4

    食用前再灑上泡軟的枸杞即可

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