孜然蝦醬絲瓜

sumi
sumi @sumi_6827609

絲瓜很少配孜然.我不愛吃土味太重的.這食譜完全沒感到土味.但留著絲瓜鮮甜味.
有降火效果,清爽適合當作下啤酒菜.炎熱的夏天不妨試做囉^^

昆布柴魚高湯作法
https://cookpad.wasmer.app/tw/食譜/3684305

部落格(日文)
https://ameblo.jp/nisimon108/

孜然蝦醬絲瓜

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絲瓜很少配孜然.我不愛吃土味太重的.這食譜完全沒感到土味.但留著絲瓜鮮甜味.
有降火效果,清爽適合當作下啤酒菜.炎熱的夏天不妨試做囉^^

昆布柴魚高湯作法
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預備食材

  1. 絲瓜.....100g
  2. 鹽.....少許
  3. 孜然粒....一撮
  4. 葫蘆吧粉.....少許
  5. 酒.....1小匙
  6. 味霖.....1/2小匙
  7. 米醋.....1/2小匙
  8. 蝦醬.....少許
  9. 碎.....1顆粉
  10. 辣椒.....1根
  11. 昆布柴魚高湯....20cc

料理步驟

  1. 1

    絲瓜削皮豎4等分切,去除瓜囊(可留下),再切5公分段,灑鹽抓勻出水後沖洗擰乾備用.

  2. 2

    孜然粒乾鍋炒香,打成粉.

  3. 3

    取小鍋子,倒入葫蘆吧粉,酒,味霖,白米醋,蝦醬,蒜碎及辣椒煮滾,出香氣放入步驟1.

  4. 4

    倒入昆布柴魚高湯,蓋鍋蓋用小火煮至絲瓜微軟.

  5. 5

    開鍋蓋,轉中火邊拌邊加熱煮至收乾,盛起前灑步驟2拌勻即可.

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