料理步驟
- 1
『和麵成團(燙麵法)』
備皮
將中粉入攪拌缸中;碗取170克水入微波700w加熱1分半鐘倒入缸內燙麵,啟動麵包機攪拌約1分鐘後再加入冷水攪拌10分鐘均勻成糰,取出於塑膠袋內鬆弛20分鐘備用。 - 2
『分割、滾圓』
將麵糰自缸中取出,搓成粗粗的條狀後,分割成每份110g的麵劑後,分別滾圓。
『鬆弛』
將滾圓後的麵團,用塑膠袋裝起來靜置20分鐘鬆弛。
『餡料準備』
將豆沙分割後滾成80g一顆的丸子,備用。 - 3
『桿皮』
將鬆弛好的麵團,桿成直徑約12公分略厚圓餅狀。過程可適度使用手粉。 - 4
『包餡』
1. 餅皮放左手手掌,將豆沙球放到餅皮上。
2. 設法將餅皮把餡料四周圍起來,像燒賣那樣。
3. 圍起來後左手虎口控制餅皮的四周,右手拇指對餡料施加,慢慢讓餅皮的縮口處越來越小,餡料越塞越進去。
4. 慢慢收,收到收口完全緊合後,突起的尖角折起來封口。 - 5
『壓扁桿成鍋餅』
包成球狀後將收口處朝下放平台上,壓扁。然後慢慢桿,不要用力避免爆開,桿成手掌大直徑約16~18公分的圓餅。過程可適度使用手粉。 - 6
『裹覆芝麻』
將鍋餅其中一面用水噴濕或抹濕後,蓋到白芝麻上。芝麻不要用熟的,熟的芝麻下鍋煎很快就會燒焦。芝麻沾一面就好。 - 7
『把餅煎熟』
平底鍋加油預熱後,鍋餅下鍋前把附著不緊的芝麻拍一拍,以芝麻的那一面朝下,下鍋用中小火慢慢煎,把餅煎到酥酥脆脆。注意不要燒焦,也不要頻繁翻動,避免芝麻掉落;煎到約10分鐘或餅已經膨脹起來,起鍋切片就可以上桌囉。 - 8
心得整理
*起鍋用紙巾吸多餘的油脂
*煎鍋餅芝麻面朝下先煎,下鍋後最好用手(注意別被鍋邊燙傷)或鍋鏟再稍壓背面芝麻較不會掉落
*鍋餅要現煎趁熱吃,冷掉麵衣口感較韌
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