年節菜餚輕鬆做. 不需過油, 不加美乃滋的健康版蝦球料理用香吉士來討個吉利作成的吉事蝦球, 是不可錯過的新選擇喔!!訣竅提示** 優格口味盡量選擇與香吉士不衝突的, 像是: 鳳梨口味, 水蜜桃口味, 芒果口味, 或原味

想做鳳梨蝦球結果家裡剛好沒鳳梨倒是有一堆其它的水果....所以就很自然來道鮮果蝦球囉~將水果入菜ˊ在這炎熱夏天還蠻適合的水果鮮甜多汁搭配Q嫩鮮美蝦球ˊ再拌上甜甜美乃滋味道還真不賴耶..........即使不當配菜直接吃都覺得超棒哦~食後感想Q嫩香酥的蝦子搭上美乃滋ˊ真的是歐伊Cㄋㄟ還有各式水果丁點綴.....真的很好吃哦......如果吃膩了正式的鳳梨蝦球 不妨給它變化一下ˊ真的不賴哦~~^^

使用氣炸鍋來氣炸蝦球，快速又簡單。搭配成熟的酪梨片，沾上柚香優格醬料，酸V酸V，一道夏日消暑料理，很快就能完成囉！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/air-fryer#Cookpad廚藝賞2019

這篇要分享的是用希臘優格「完全取代」美乃滋，再搭配飛燕的煉乳來降低希臘優格的酸氣，吃起來真的就像美乃滋版的蜂蜜芥末醬唷！

年菜可以考慮，好看又豐富不難完成！

#夏天吃什麼 不需要油炸的蝦球，製作起來不流汗，清爽好吃又開胃～

#紅白料理

真的很好吃～ 其實就是很簡單的食材調味，但炒完的蝦味好香濃又開胃，重點是料理時間很快速，一定要試試看喔💞完整食譜也可以參考這喔 http://amonologuegram09.pixnet.net/blog/post/347531090更多料理可以瞧瞧 https://www.facebook.com/SALifePhoto/

親戚種的大西瓜，加上希臘優格，特別好吃～芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category

父親離去後, 母親第一次強烈感受到身體健康的重要, 在我們姐妹的陪伴下, 買了本減糖飲食的書, 彼此在賴裡分享日常飲食, 相互提醒, 每星期的見面, 也幫母親做身體按摩, 讓她感受到不只要吃的好, 還要吃的對~ 想跟媽媽說, 我們已經失去爸爸了, 不能再承受失去妳, 妳要好好的, 我們很愛很愛妳~^^優格取代美奶滋, 搭配芥末籽及蜂蜜調製成無油沙拉醬~ 清爽無負擔, 身體更健康~^^

#全球烹飪 #優格把沙拉換成無糖優格與鳳梨汁攪拌，變成一道清爽的鳳梨蝦球料理！

脆甜的彩椒搭配Q彈蝦仁，不用太重的調味，只需要少許橄欖油，再撒上些鹽巴，健康又好吃的便當菜就能快速完成囉，一起來做做看吧 :)完整食譜也可以參考這喔 http://amonologuegram09.pixnet.net/blog/post/353728424更多料理可以瞧瞧 https://www.facebook.com/SALifePhoto/