現在雖然是秋天，但天氣還是好熱，秋老虎的威力真恐怖。拿出前陣子做的百香果冰塊，簡單調配一杯果汁，全身透沁涼，好舒爽。歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/訣竅提示★百香果盛產時，將新鮮百香果製成冰塊，無論調配果汁、做料理、冰沙、水果茶、果凍、餅乾或蛋糕等都很方便哦。1顆百香果，約可做2顆冰塊。★百香果冰塊的作法https://goo.gl/wIhrNa★更多小撇步 https://goo.gl/DcgGqW●歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/食後感想●歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味**天氣真的很熱很熱，外出購買手調飲料似乎已經遙不可及，還不如自己動手做，簡單食材就能喝到最美味的檸檬汁，用檸檬汁來消暑在這個時機是最幸福不過的事了。#好料日記

天氣變熱了，來一杯充滿維他命C的果汁，利用假日來個美容飲吧！（除了鳳梨之外，家中現有的水果也可切丁加入，例如蘋果，奇異果，百香果等等，都可變成水果茶）

利用水蜜桃香氣加入蘋果和檸檬，變好喝飲料。水蜜桃加入茶或冰淇淋如優格水蜜桃或覆盆子，櫻桃水蜜桃，非常香。水蜜桃可預防高血壓，預防動脈硬化，預防腦梗塞，預防心筋梗塞，改善冷體質，改善宿醉，預防胃腸癌，防止老化。

炎炎夏日，來杯清爽解暑冷飲吧🍃

烤得金黃香酥的外皮, 牽絲的起士, 搭配淡綠色的漂亮麵衣, 這道Popover不但色香味俱全, 更是老少賢宜的美式早餐料理.完整圖文分享http://blog.yam.com/timi3210/article/72036505訣竅提示完整圖文分享http://blog.yam.com/timi3210/article/72036505提姆士:留學生活瘋美食http://blog.yam.com/timi3210食後感想吃膩了燒餅油條, 或者一層不變的美式omelette和egg benedict, 不妨在週末時, 約另一半或小孩一起下廚, 合作這道簡單、趣味且好吃的Sausage Popover.

你知道檸檬最營養的地方是在它的表皮層嗎？你知道檸檬的香氣來自於他表皮的柑橘精油嗎？你知道用整顆檸檬粒現打的蜂蜜檸檬有多美味嗎？你知道現打的檸檬汁一點都不苦澀嗎？來！趁天氣很熱的時候，為自己和家人打上一杯檸檬汁，你就會知道我提到的每一個細節都是真的。#消暑煮 #夏日飲品 #營養到位好吸收 #檸檬 #蜂蜜

利用水蜜桃香氣加入蘋果和檸檬，變好喝飲料

夏天來杯冰冰涼涼的蜂蜜檸檬汁 消暑又止渴但市售的檸檬汁總是無法喝到蜂蜜與檸檬調配的比例皆到味的檸檬汁在這與愛喝蜂蜜檸檬汁的同好 分享我家蜂蜜檸檬汁的完美比例訣竅提示無論沖泡多少量的冰開水 檸檬汁與蜂蜜的比例都是 1:1 食後感想蜂蜜檸檬汁 夏天不敗的飲品 就是好喝

#夏天食譜

俗稱仙桃的蛋黃果被譽為超級食物，口感綿密，味道類似地瓜，膳食纖維、礦物質、蛋白質更甚酪梨！蛋黃果粉甚至可以代替糖粉，低升醣指數能穩定血糖，比砂糖和人工甜味劑更健康！

這個烤雞腿很簡單料理，但需要一些耐心等待。烤完的雞腿嚐起來鮮嫩多汁，酸酸甜甜的，超級好吃。雞腿醬汁帶著檸檬香氣，搭配生菜，非常爽口。酸甜的口感就是夏天的味道!詳細操作影片: https://youtu.be/ugvHXf1Md5I要開啟字幕哦~#好料日記#蜜汁雞腿 #檸檬雞腿