Soybean milk-自製豆漿❤!!!平時,早餐都會來杯咖啡配麵包,但吃饅頭,蛋餅時,總會特別想喝杯熱豆漿~自製豆漿也很方便.雖然花些時間,但確能享用到健康又營養的香濃自製豆漿喔!!*延伸可做:Okara Honey Stick-手工有機豆渣蜂蜜棒:http://dodocook.com/recipe/76533

用豆漿也可以製作優格，嚐起來和用牛奶做的優格不太一樣，但也很營養好吃❤

豆漿很好喝，但處理豆渣變成了擾人的問題，應該跟我一樣…最後都進了廚餘桶，偶爾還是會利用豆渣來製作些快速小點心，譬如這篇黑糖豆渣餅就是我最喜歡的早點，可以在前一天作好冷藏，隔天早上放置烤箱烘烤，讓一天的開始就從滿滿黑糖香氣、豆渣飽足感，健康的自製豆漿搭配黑糖豆渣餅開始喔！訣竅提示※除了使用烤箱烘烤，也可以使用平底鍋乾煎，最好是不沾鍋，過程中輕輕的搖晃鍋身，效果是一樣的。

香醇可口的豆漿，只要有台果汁機和濾袋就可以喔～自己煮一鍋豆漿，以1：8的濃度還可以做豆花和好多其它的運用，其實真的很不錯喔～也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

一碗熱騰騰濃純香的豆漿含有營養豐富蛋白質自己煮為家人的健康把關煮剩的豆渣別丟喔下一篇食譜教你做變化

👶🏻推薦「高雄9號黃豆」，無需加糖豆漿就有清甜感！煮出來的豆漿也很濃郁👍🏻自製豆漿為求新鮮建議1星期內喝完。- -🥣阿3第一次嘗試喝豆漿非常喜歡♥️媽媽沒白熬了～～ps.沒嘗試過豆類的寶寶，建議先從豆漿開始喔！跟豆腐比起來過敏機會較低。#Cookpad廚藝賞2019#寶寶副食品#豆漿#黃豆

#金廚獎自己煮的豆漿就是「濃、醇、香」

最近發現自己無法喝牛奶，開始嘗試做各種植物奶。網路上的食譜都寫豆子和水1:10，我用1:5發現實在太淡了，實際嘗試大概1:3差不多吧，不然都沒豆味了⋯⋯雖然植物奶的碳足跡較低（較環保），但比不上牛奶的鈣和維他命A含量，還是要用其他食物來攝取補足。

黑豆是非常營養的食物 現代人養生，希望自己和家人都能吃到健康無農藥的食品 所以特地去買台灣小農自產的黑豆 支持台灣本土農業，自己做才安心訣竅提示1. 豆子使用的重量為未泡水時的重量 2. 豆子和水的比例有2種，分別為1:6和1:10，這兩種都可以。只是濃度上的差別，看個人的喜好。我是使用1:10的。另外在煮的過程水份會蒸發及擰乾豆渣部分水份殘留，所以水量使用2000cc，煮完至成品約剩1500cc 3. 冰過更好喝 4. 剩下的豆渣千萬不能丟掉，營養的豆渣可以用來做餅乾、煎餅或可樂餅都很好吃

懶得處理豆渣就是先煮豆子把豆子煮熟在進果汁機打不過自己試過後 覺得這不像豆漿口感比較豆奶 沒什麼豆漿香氣表面也不會出現豆皮個人比較不愛

兩種材料就能自己做豆漿！自己製作最健康，來試試看吧~➡youtube影片：https://youtu.be/TM93c05Rm0s➡更多料理影片在這裡：https://goo.gl/5hYyW偷偷鹿曰：『有空作飯飯；沒事分享、訂閱、按讚讚。』謝謝正在看的你~ 因為你的喜歡，將會是我們創作的動力！

剛好同事分享黃豆 所以就來做個豆漿家裡沒有石磨機 只有果汁機