炎熱的夏天，能夠不開火也可以煮出美味的一餐自然是一件開心又滿足的事情。所以今天來挑戰的15分鐘早餐就是清爽冰涼的「水果優格吐司盒子」。讓夏季裡不喜熱食的味蕾享受一份清晰甜蜜的滋味！😋

#小學生早餐紅極一時的蜜糖吐司，搭配當季水果。一年四季，早餐、下午茶都合適的美味餐點。

希臘優格也能當吐司抹醬喲！自製優格做好後，使用希臘濾袋讓優格滴濾出乳清，優格去除水份後，就能當抹醬了！再加上些許水果，使用熱壓三明治鬆餅機只要3分鐘~就能輕鬆做出健康又美味的希臘優格水果吐司囉！幸福彤話的DIY優格創意料理https://fuli520520.pixnet.net/blog #好料日記

討喜的外型，很適合當派對小點心#CookpadX花媽甜心派

又是網美店早餐大招！

喜歡蜜糖吐司卻又害怕它的高油高糖嗎？沒關係，我們來個清爽健康的偽裝版，一樣能讓你視覺味覺一次滿足。

用水煮蛋加自己喜愛的水果與玉米粒及優格做成"優格水果蛋沙拉"，將其塗裹在吐司上就完成囉 ! 簡單營養又美味!可當早餐或點心都很棒！歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#全球烹飪活動日期：10/28 ~ 11/10------------------------------------------------------------【賓果卡食材】豬五花｜雞胸肉｜番茄——————————玉米　｜優格　｜青椒——————————金針菇｜高麗菜｜山藥

使用希臘優格當抹醬，加上玉米粒和起司片，快速又美味的烤吐司就完成囉！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category/yogurtdiy

#好料日記

過年總是免不了一堆蘋果（平平安安）和橘子（大吉大利），吃膩了？沒關係！和大家分享最近我很愛的吃法哦訣竅提示＊【馬修嚴選原味優格】：保留了牛奶的乳清蛋白，所以出水狀況為正常現象喔！ ＊【馬修嚴選百香果果漿】：選用雲林古坑張永晉先生的有機百香果，百香果的風味濃郁，除了搭配優格之外，個人推薦加在紅茶／綠茶，風味一級棒！ 達人故事 http://www.matthewschoice.com/story.php?e_id=3 ＊蘋果切丁／切片後，可以先泡在檸檬水內，可以減緩氧化變黃的狀況食後感想沒有胃口的時候可以來一份烤燕麥優格，不論是早餐或是消夜都是不錯的選擇唷^^

早餐來個簡單的「水果法式吐司盒」華麗的模樣是不是一早起來就讓人心情很好呀！！Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/BLOG：http://popo320pig.pixnet.net/blog

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