生酮版oreo 巧克力蛋糕

小翎的生酮飲食實驗室
小翎的生酮飲食實驗室 @Lynn_KetoLab_TW

#Cookpad廚藝賞2019

有了生酮版的OREO 餅乾,當然就要有OREO 巧克力蛋糕啊。

後記:邊吃邊做OREO 鮮奶油時,莫名的下定決心-一定要做OREO 香草冰淇淋,也就是著名的「Cookies & Cream 」冰淇淋!

生酮版oreo 巧克力蛋糕

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#Cookpad廚藝賞2019

有了生酮版的OREO 餅乾,當然就要有OREO 巧克力蛋糕啊。

後記:邊吃邊做OREO 鮮奶油時,莫名的下定決心-一定要做OREO 香草冰淇淋,也就是著名的「Cookies & Cream 」冰淇淋!

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預備食材

  1. 糕-黃液
  2. 蛋黃⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯3顆
  3. 赤藻糖醇⋯⋯⋯⋯⋯50克
  4. 椰奶⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯200ml
  5. 酪梨油⋯⋯⋯⋯⋯⋯100ml
  6. 椰子粉⋯⋯⋯⋯⋯⋯45克
  7. 馬卡龍用杏仁粉⋯⋯30克
  8. 洋車前子粉⋯⋯⋯⋯5克
  9. 無鋁泡打粉⋯⋯⋯⋯16克
  10. 無糖可可粉⋯⋯⋯⋯20克
  11. 糕-白霜
  12. 蛋白⋯⋯⋯⋯3課
  13. 羅漢果糖⋯⋯45克
  14. oreo 餅乾
  15. 馬卡龍用杏仁粉⋯⋯⋯⋯80克
  16. 無糖可可粉⋯⋯⋯⋯⋯⋯40克
  17. 赤藻糖醇⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯85克
  18. 椰子細粉⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯15克
  19. 海鹽⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯4/5小匙
  20. 無鋁泡打粉⋯⋯⋯⋯⋯⋯5克
  21. 酪梨油⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯75ml
  22. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1顆
  23. 無酒精有機香草精⋯⋯⋯1

料理步驟

  1. 1

    冰的蛋白高速打發

  2. 2

    打到蛋白有小泡泡時,羅漢果糖分三次加入蛋白中

  3. 3

    打到蛋白呈角尖狀

  4. 4

    粉末和赤藻糖醇加入蛋黃液中

  5. 5

    加入酪梨油

  6. 6

    加入可可粉拌勻

  7. 7

    加入椰奶

  8. 8

    混合均勻的蛋黃液

  9. 9

    分三次加入蛋白霜

  10. 10

    切拌混合蛋白霜

  11. 11

    倒入方形烤盤八分滿

  12. 12

    生酮oreo 餅乾加入10片打碎備用

  13. 13

    打碎的oreo 餅乾碎屑

  14. 14

    製作蛋糕體本身即含有oreo 餅乾的蛋糕:將oreo 碎屑加入剩下的1/3蛋糕液中,製作另一種蛋糕

  15. 15

    將oreo 碎屑與蛋糕液混合均勻

  16. 16

    倒入4吋模中

  17. 17

    椰子鮮奶油預先放在冰箱中冷藏兩天,讓水分蒸發

  18. 18

    倒入赤藻糖醇拌勻

  19. 19

    加入oreo 餅乾碎屑混合均勻

  20. 20

    混合均勻的oreo 餅乾鮮奶油

  21. 21

    本次做了兩種不同的蛋糕,圓的四吋是蛋糕液體裡本身就含有oreo 餅乾碎片,方的是單純巧克力蛋糕

  22. 22

    用四吋模切割蛋糕片

  23. 23

    放涼

  24. 24

    將四吋模蓋回蛋糕片(如果有慕斯透明片更好操作)

  25. 25

    填入oreo 鮮奶油

  26. 26

    蓋上蛋糕片

  27. 27

    移除蛋糕模。完成

  28. 28

    另一個蛋糕體本身就含有oreo 餅乾碎屑的蛋糕,對半橫切

  29. 29

    中間塗上oreo 鮮奶油

  30. 30

    蓋上另一半蛋糕片,再塗上一層oreo 鮮奶油,灑上無糖可可粉,再放上一片oreo 餅乾,完成

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1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下:椰奶ml*0.8=全脂牛奶mlex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶mlex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油3.冰淇淋類不適用置換公式4.小烤箱廚友的水分添加、烘烤溫度與時間,請參考生酮漢堡麵包-小烤箱醜照實用版
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