生酮版生巧克力蛋糕

小翎的生酮飲食實驗室 @Lynn_KetoLab_TW
基本上是巧克力戚風蛋糕與生巧克力的組合。
本作做了一個突破:減量無鋁泡打粉劑量卻仍然能達成一樣的泡發程度。
這個方法可以應用在很多生酮版甜點上,各位可以試試看。
生酮版生巧克力蛋糕
基本上是巧克力戚風蛋糕與生巧克力的組合。
本作做了一個突破:減量無鋁泡打粉劑量卻仍然能達成一樣的泡發程度。
這個方法可以應用在很多生酮版甜點上,各位可以試試看。
料理步驟
- 1
蛋黃混合液組粉末混合均勻。
- 2
加入椰奶在步驟一的混合粉末中
- 3
加入酪梨油
- 4
製作蛋白霜:蛋白打至微泡泡狀,分三次加入羅漢果糖
- 5
蛋白打至角尖狀
- 6
將蛋白分數次加入蛋白液混合物中(每次混合均勻後才加下一批蛋白霜)
- 7
拌切混合
- 8
將25ml椰奶倒進無鋁泡打粉中攪拌均勻,再倒進步驟7的蛋糕漿中,混合均勻
- 9
步驟8混合均勻的蛋糕漿,倒入4吋不沾活底蛋糕模中,烤箱預熱180度,烤15分鐘
- 10
脱模、放涼、備用
- 11
製作生巧克力糖漿:取一小醬料鍋,倒入椰子鮮奶油後,加入羅漢果糖,小火加熱,直到糖粒完全溶解,注意,不要沸騰。
- 12
測試步驟11的溫度,在攝氏50度時倒入可可膏,攪拌直到可可膏完全溶解
- 13
將生巧克力溶液,趁熱倒進步驟10烤好的4吋蛋糕模型中,放進冰箱冷藏至少一小時,讓生巧克力凝固。
- 14
一小時後取出冷藏的蛋糕,毛巾用熱水打溼,然後圍在四吋蛋糕模周圍
- 15
用手緩緩將活底上推,連同底盤放在盤子上,用刀把底盤切除。
- 16
無糖可可粉篩灑在表面上,完成。
- 17
斷面秀
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我想這個蛋糕應該是毛毛目前做過最「厚工」的了吧!!也繼續往更厚工的甜點努力邁進>ˇ<手續多又充滿細節的蛋糕做起來花時間也花心力,每個步驟都不能疏忽或是急趕一切都要在從容之間謹慎完成更多食譜及好吃好玩的: ❤毛毛's 吃美食愛旅遊日誌❤ http://lovedach.pixnet.net/blog 粉絲團 : https://www.facebook.com/lovedach訣竅提示完整食譜: http://lovedach.pixnet.net/blog/post/383142713更多食譜及好吃好玩的: ❤毛毛's 吃美食愛旅遊日誌❤ http://lovedach.pixnet.net/blog粉絲團 : https://www.facebook.com/lovedach食後感想口感超讚!!!!!!!!!!除了超級幸福,毛毛實在找不到其他的形容詞來形容當下的感覺了啦!!!!!!好吃到想哭啊!!!!!以前也吃過幾次外面做的歐培拉蛋糕,一塊這樣的切片大概就是100~200元了吧自己做過才會覺得人家賣高價是有原因的,因為真的很多手續不過還是覺得自己做的最好吃(哈哈自己講),因為自己做的可以把中間的生巧克力層塗很厚阿XD 毛毛 -
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