蜜汁五花叉燒肉

鄭燦華 @cook_Emma
做蜜汁叉燒肉最簡單快速的方式就是買一瓶李錦記蜜汁烤肉醬,回家把肉處理過後,放入蜜汁烤肉醬和其他材料抓麻一下醃漬8個小時以上,取出用烤的或煎的就可以了。蜜汁叉燒選用的肉不一定要梅花肉,可以改用五花肉(要去皮)或松板肉來作蜜汁叉燒肉,口感各有自己的特色~🐷🐷
蜜汁五花叉燒肉
做蜜汁叉燒肉最簡單快速的方式就是買一瓶李錦記蜜汁烤肉醬,回家把肉處理過後,放入蜜汁烤肉醬和其他材料抓麻一下醃漬8個小時以上,取出用烤的或煎的就可以了。蜜汁叉燒選用的肉不一定要梅花肉,可以改用五花肉(要去皮)或松板肉來作蜜汁叉燒肉,口感各有自己的特色~🐷🐷
料理步驟
- 1
準備五花肉和李錦記蜜汁烤肉醬。
- 2
將帶皮五花肉的皮去掉,用肉叉將肉的兩面叉洞。
- 3
取一耐熱袋將去皮的五花肉放入並依續放入蠔油、蒜末、二砂糖、李錦記蜜汁烤肉醬、米酒、白胡椒粉,挫揉肉的兩面,密封好沾好醬汁的去皮五花肉,放入冰箱冷藏24小時。
- 4
取出醃漬24小時的五花肉,熱鍋放少許油,將肉的兩面煎微焦(各煎3分鐘)。
- 5
將肉移到烤箱(預熱150/150,中層)烘烤至熟,每5分鐘取出刷醬(浸泡的肉汁+蜂蜜-甜度視個人喜好,喜歡甜的蜂蜜就多放些),每次每面肉各刷3次再進烤箱烘烤。
- 6
烤好用熟食板墊著,將肉切斜刀片狀,擺入盤中即可享用。
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