金沙南瓜

廚房女漢子-Ritas
廚房女漢子-Ritas @ritas_kitchen26

#Cookpad廚藝賞2019
鹹鹹甜甜的南瓜料理,簡單快速好好吃!香香鹹鹹,配飯下酒都合適!
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金沙南瓜

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預備食材

30 分鐘
4人份
  1. 南瓜1顆 250 g
  2. 生的鹹蛋黃 3 顆
  3. 2 根
  4. 辣椒 1 根
  5. 玉米粉太白粉 5 茶匙
  6. 適量

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    挑選皮薄的小南瓜,又鬆又甜好好吃~蔥、辣椒洗淨擦乾;南瓜去皮去籽切成條柱狀;蔥切花;辣椒去籽斜切備用;鹹蛋黃切碎;放一茶匙鹽將南瓜抓勻,接著放入玉米粉或太白粉;

  2. 2

    抓勻;同時小平底鍋放入2碗油,開火加熱到約150度左右(筷子沾濕後放入油中過幾秒才開始冒小泡泡的程度)將南瓜放入,大火油炸。炸到鬆軟,顏色呈鮮黃;

  3. 3

    即可將整鍋連同南瓜倒到放了濾網的鍋裡,濾掉油。舀一湯匙油回鍋裡,倒入鮮蛋黃;邊炒邊壓碎蛋黃,油與蛋黃經壓炒後會產生許多泡泡,中火炒出香味;

  4. 4

    倒入炸好的南瓜和1/2茶匙的鹽輕輕拌炒,讓南瓜裹滿鹹蛋黃;接著加入蔥花與辣椒炒勻即可起鍋。

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愛吃又怕死~~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~~國外工作的日子一切靠雙手,料理當減壓有時還解解鄉愁~~
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