Гречневые котлетки

Anna healthy food 🕊️
Anna healthy food 🕊️ @annahealthyfood

Они не из мяса
Забирайте и смело готовьте!Бюджетно, быстро и очень вкусно, вот увидите! #веганскиерецепты #веганужин #необычныерецепты #зож

Гречневые котлетки

Они не из мяса
Забирайте и смело готовьте!Бюджетно, быстро и очень вкусно, вот увидите! #веганскиерецепты #веганужин #необычныерецепты #зож

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 500 гОтварная гречка
  2. 370 глук репчатый
  3. 200 гварёная морковь
  4. 2-3 ст ложка крахмала
  5. мука рисовая, за неимением таковой можно пшеничную
  6. по вкусуСпеции - я добавила сушеные овощи и зелень
  7. растительное масло -для жарки (я использую кокосовое)

Інструкція з приготування

  1. 1

    Измельчаем гречку и лук и варёную морковь. На моем опыте котлеты удачнее, если сделать это с помощью блендера или мясорубки.

  2. 2

    2. Соединяем получившиеся массы с крахмалом для связки.

  3. 3

    Обжариваем в сковороде на
    среднем огне с двух сторон до румяной
    корочки.

  4. 4

    Приятного аппетита и Здоровья Вам! Если вы приготовили по этому рецепту - буду благодарна за фотоотзыв📸 С ув. Посол правильного питания: Anna Healthy Food🍀 ⏺️ Instagram @anna_healthy_food

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
Anna healthy food 🕊️
ЗОЖ как стиль жизни.🧬Нутрициолог🥗Хобби - Food presentation"Нет никакого страдания в том, чтобы есть только полезную пищу"Моя миссия вдохновить вас кушать более полезную домашнюю пищу.Делюсь рецептами для восстановления здоровья 🌱 🔸Постные рецепты, которые я готовлю для семьи 🔸Рецепты без молочных продуктов🔸Рецепты без использования пищевых добавок, красителей и прочего.🔸Полезные напитки и утренние коктейли, которые помогают даже при аутоиммунных заболеваниях.Желание готовить и думать о еде меня сподвигли серьёзные проблемы со здоровьем, тяжелая болезнь и врождённая непереносимость лактозы.
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти