Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 1 штХек тушка с/м
  2. 1луковица небольшая
  3. 1морковь
  4. Гималайская соль с травами

Інструкція з приготування

  1. 1

    Тушку хека помыть, обрезать плавники, порезать посолить, приправить, использую Гималайскую розовую соль с средеземноморскими травами.

  2. 2

    Морковь и лук порезать крупно выложить в сковородку смазанную растительным маслом.

  3. 3

    Сверху выложить кусочки рыбы.

  4. 4

    Добавить немножко воды и тушить под крышкой 20-25 минут.

  5. 5

    Приятного аппетита!

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Ірина Захарченко
г.Киев .Украина
Люблю побаловать свою семью вкусняшками : )
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти