Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

20-30 минут
  1. 2небольшие тушки серебристого хека
  2. 2-3 ст. ложки соевого соуса
  3. по вкусуМолотый черный перец, соль

Інструкція з приготування

20-30 минут
  1. 1

    Под проточной водой моем тушки хека, по необходимости чистим от лишней чешуи. Серебристый хек практически без твердой чешуи. Режем тушки на средние кусочки.

  2. 2

    В стеклянную жароустойчивую ёмкость, выстеленную фольгой, выкладываем кусочки рыбы. Солим, перчим по вкусу. Заливаем соевым соусом.

  3. 3

    Ставим на решетку на средний уровень духовки ёмкость с рыбой, прикрываем фольгой. Выпекаем при температуре 180° на протяжении 20-30 минут.

  4. 4

    После приготовления аккуратно достаем посуду с рыбой с помощью прихваток. Даём остынуть. При подаче посыпать зеленью. Приятного аппетита!

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Вікторія Саєнко
Київ
Малюю, читаю, гра. на фортепіаноhttps://www.facebook.com/angelika.amour
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти