Салат из индюшиных сердечек
Индюшиные сердечки считаются деликатесом, а салат из индюшиных сердечек получается очень вкусным, сытным и питательным. Таким салатом можно порадовать и удивить гостей.
В 100 граммах готового блюда:
177,0 Ккал
Углеводы – 3,5 г
Жиры – 12,8 г
Белки – 11,3 г
#салат #салатссердечками #сердечки #индюшиныесердечки #закуски #салатызакуски
Салат из индюшиных сердечек
Индюшиные сердечки считаются деликатесом, а салат из индюшиных сердечек получается очень вкусным, сытным и питательным. Таким салатом можно порадовать и удивить гостей.
В 100 граммах готового блюда:
177,0 Ккал
Углеводы – 3,5 г
Жиры – 12,8 г
Белки – 11,3 г
#салат #салатссердечками #сердечки #индюшиныесердечки #закуски #салатызакуски
Інструкція з приготування
- 1
Сердечки хорошо промываем и разрезаем пополам.
- 2
Ставим кастрюлю на плиту и наливаем в нее воду. Отправляем в кастрюлю лук, соль, специи и лавровый лист.
- 3
Даем бульону закипеть и отправляем в него наши сердечки. Варим их до готовности, около 30 – 40 минут.
- 4
Пока варятся наши сердечки замаринуем морковь. Морковь натираем на терке для моркови по-корейски недлинными полосками. В глубокой емкости смешиваем оливковое масло, соевый соус, специи и пропущенный через пресс чеснок. Отправляем в эту смесь нашу морковь и оставляем мариноваться.
- 5
Тем временем подготовим остальные ингредиенты. Яйца разрезаем пополам и нарезаем полосками. Огурцы также нарезаем полосками.
- 6
Вынимаем наши сердечки и даем им немного остыть. Нарезаем остывшие сердечки полосками.
- 7
Теперь в глубокую емкость отправляем нарезанные сердечки, яйца, огурцы и морковь.
- 8
Добавляем майонез и хорошо все перемешиваем.
- 9
Салат из индюшиных сердечек готов.
- 10
Приятного аппетита!
Видео этого рецепта можно посмотреть по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=B6ZQpmcIfSA
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Картофель с курицей и грибами в духовке Картофель с курицей и грибами в духовке
Блюдо с прекрасным сочетанием мяса, грибов и овощей, отлично подойдет как полноценный обед, а также станет главным блюдом праздничного стола.В 100 граммах готового блюда:127,8 КкалУглеводы – 6,4 гЖиры – 6,7 гБелки – 10,5 г#картофель #картошка #картофельскурицейигрибами #картофельвдуховке #курицаигрибы #картофельсмясомигрибами #мясо #курица #грибы
-
Солянка сборная мясная Солянка сборная мясная
Солянка – это сытное и очень вкусное первое блюдо. Когда-то солянка считалась сельским или деревенским блюдом. Со временем рецепт блюда совершенствовался, и солянка стала популярным ресторанным блюдом.В 100 граммах готового блюда:73,6 КкалУглеводы – 4,2 гЖиры – 4,7 гБелки – 3,7 г#солянка #солянкамясная #мяснаясолянка #солянкасборная #солянкасборнаямясная #первыеблюда -
Свинина, запеченная в духовке Свинина, запеченная в духовке
#премиямясоМясо, запеченное в духовке – это всегда вкусно и празднично. Свинина по этому рецепту получается сочной, нежной и нежирной.В 100 граммах готового блюда:341,8 КкалУглеводы – 2,3 гЖиры – 23,5 гБелки – 30,6 г#свинина #мясо #свининавдуховке #мясовдуховке #блюдаизмяса #блюдаизсвинины #премиямясо -
Рулетики из кабачков с сыром и чесноком Рулетики из кабачков с сыром и чесноком
Прекрасная закуска, замечательное сочетание кабачков и сырной начинки, оригинальное украшение праздничного стола.В 100 граммах готового блюда:164,6 КкалУглеводы – 4,8 гЖиры – 13,8 гБелки – 6,6 г#рулетики #рулетикиизкабачков #жареныекабачки #рулетикиизкабачковссыромичесноком #сырсчесноком #кабачки -
Тушеные куриные крылышки Тушеные куриные крылышки
Куриные крылышки можно готовить по-разному: запечь, отварить, обжарить и так далее. Предлагаю вам попробовать тушеные куриные крылышки. Для этого рецепта я беру верхнюю (плечевую) часть крыла. Крылышки готовятся совершенно просто, получаются очень вкусными, сочными и нежными.В 100 граммах готового блюда:141,3 КкалУглеводы – 5,9 гЖиры – 8,8 гБелки – 9,2 г#курица #куриныекрылышки #крылышки #тушеныекрылышки #блюдаизмяса #блюдаизкурицы #крылышкивдуховке #вторыеблюда -
Соте из кабачков Соте из кабачков
Это овощное блюдо, которое будет легким ужином или прекрасным дополнением к мясу.В 100 граммах готового блюда:32,3 КкалУглеводы – 3,6 гЖиры – 1,8 гБелки – 1,1 г -
Кабачковая икра как в магазине Кабачковая икра как в магазине
Кабачковая икра – это, пожалуй, самое популярное блюдо в летний сезон. Прекрасная закуска, которая по вкусу напоминает магазинную икру.В 100 граммах готового блюда:142,1 КкалУглеводы – 14,3 гЖиры – 8,6 гБелки – 3,5 г#икра #кабачковаяикра #икракаквмагазине #кабачки #закуски #икраизкабачков -
Хумус из фасоли Хумус из фасоли
Хумус – это очень популярная восточная закуска. Классический хумус готовится из нута, но я решила приготовить это блюдо из обыкновенной фасоли. Надеюсь, что такая интерпретация вам обязательно понравится.В 100 граммах готового блюда:161,9 КкалУглеводы – 23,2 гЖиры – 4,3 гБелки – 8,5 г#хумус #хумусизфасоли #фасоль #бобовые #блюдаизфасоли #закуски -
Спагетти с курицей Спагетти с курицей
Это блюдо прекрасно подойдет как на обед, так и на ужин. Прекрасно гармонирует с овощами или любым овощным салатом.В 100 граммах готового блюда:144,0 КкалУглеводы – 15,0 гЖиры – 3,8 гБелки – 11,7 г -
Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей
Яркое и летнее блюдо – это, поистине, прекрасное сочетание овощей и мяса.В 100 граммах готового блюда:99,8 КкалУглеводы – 6,9 гЖиры – 4,4 гБелки – 8,3 г#рагу #овощноерагу #рагускурицей #овощноерагускурицей #овощи #курица #мясо #овощныеблюда #блюдаизовощей #блюдаизовощейсмясом #кабачки -
Сельдь по-корейски Сельдь по-корейски
Когда надоела обычная соленая сельдь, я готовлю ее по-корейски. Получается очень вкусная и оригинальная закуска.В 100 граммах готового блюда:166,7 КкалУглеводы – 9,5 гЖиры – 11,1 гБелки – 6,9 г#сельдь #селедка #сельдьпокорейски #рыба #блюдаизрыбы #сельдьсоленая #блюдаизсельди -
Фаршированные баклажаны Фаршированные баклажаны
Это прекрасное сочетание мяса и овощей, такое блюдо подойдет как для обеда, так и для ужина.В 100 граммах готового блюда:165,9 КкалУглеводы – 6,6 гЖиры – 9,8 гБелки – 13,1 г#баклажаны #фаршированныебаклажаны #баклажаныфаршированные #баклажанысмясом #баклажаныскурицей #мясо #курица #овощи
Більше рецептів
Коментарі