Кексы из пророщенной пшеницы

Nyushiki ✈️
Nyushiki ✈️ @nyushiki
Украина, Одесса

Очень сытные кексы на завтрак :-)
При подаче можно полить соевым заварным кремом и посыпать фисташками :-)
Кексы получаются не очень сладкие. Но подсластитель добавляем по вкусу :-)

Время приготовления не учитывает время подготовки пшеницы.

#шеф #ппкекс #ппрецепт #ппкапкейк #ппдесерт #проращивание #пророщеннаяпшеница #проращивание #пп #правильноепитание #ппвыпечка #подарокалександру

Кексы из пророщенной пшеницы

4 кулінари планують це приготувати

Очень сытные кексы на завтрак :-)
При подаче можно полить соевым заварным кремом и посыпать фисташками :-)
Кексы получаются не очень сладкие. Но подсластитель добавляем по вкусу :-)

Время приготовления не учитывает время подготовки пшеницы.

#шеф #ппкекс #ппрецепт #ппкапкейк #ппдесерт #проращивание #пророщеннаяпшеница #проращивание #пп #правильноепитание #ппвыпечка #подарокалександру

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

1 час
6 шт.
  1. 150 гПшеница
  2. 100 гФиники
  3. 1 шт.Яйцо
  4. 30 гКокосовое масло
  5. Вода

Інструкція з приготування

1 час
  1. 1

    Пшеницу необходимо предварительно прорастить. Для этого нужно сначала замочить промытую пшеницу на 8-10 часов. Затем воду слить и оставить пшеницу доя проращивания примерно на сутки в темном месте.

  2. 2

    Финики очистить от косточек. Залить кипятком для размягчения.

  3. 3

    Подготовленную пшеницу перемолоть с финиками блендером в однородную массу. Добавить яйцо и жидкое масло. Если нужно, подсластить.

  4. 4

    Разложить тесто в формочки и выпекать при температуре 180 градусов примерно 50 минут.

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Nyushiki ✈️
Nyushiki ✈️ @nyushiki
Украина, Одесса
https://www.instagram.com/meatmilkfruits
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти