Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 500-600 гкуриного филе
  2. 150 гнатурального йогурта
  3. 70 гтоматной пасты
  4. 2 ч. л.меда
  5. 2 зубчика чеснока
  6. по вкусуперец,соль
  7. кусочек имбиря размером с наперсток

Інструкція з приготування

  1. 1

    Чеснок и имбирь пропустить через пресс.В пластиковом контейнере Тщательно смешать маринад, довести до вкуса. Филе порезать на кусочки, отбить. Отбивные истыкать ножом, опустить в маринад, перемешать, что бы отбивные полностью покрылись маринадом.

  2. 2

    Поставить в холодильник мариноваться на несколько часов (я ставила на ночь), маринад полностью впитывается в мясо. Отбивные запанировать в мелких овсяных хлопьях и поджарить на медленном огне до румяной корочки.Приятного аппетита!

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
T H
T H @tata_tata_s
Украина

Коментарі

Схожі рецепти