Поділитися

Інгредієнти

  1. 400 гр.- тыквы
  2. 200 гр.- креветки очищенные
  3. 100 гр.- зелёный горошек (размороженный)
  4. 120 гр.- мягкий творог
  5. 100 гр.- лук (1 небольшой)
  6. 2 зуб. - чеснока
  7. 1 ч.л.- карри
  8. 30 гр.- масло растительное (1,5 ст.л.)
  9. 30 гр.- сыр тёртый
  10. - соль
  11. - перец белый молотый
  12. - перец чили молотый
  13. - зелень

Інструкція з приготування

  1. 1

    Нарезанную на кусочки тыкву заливаю горячей кипяченой водой, так чтобы только покрыть тыкву. Добавляю соль, накрываю крышкой и оставляю варится до готовности тыквы.

  2. 2

    На растительном масле обжариваю лук и чеснок до мягкости. Добавляю зелёный горошек и тушу 3 - 4 минуты.

  3. 3

    Добавляю очищенные креветки и продолжаю тушить 3 - 4 минуты, всё время помешивая. Добавляю соль, белый молотый перец, перец чили и хорошо перемешиваем. Тушим ещё минуту, выключаем огонь и даём остыть.

  4. 4

    Когда тыква сварилась перекладываю её в высокий стакан, без жидкости. К тыкве добавляю карри и измельчаю блендером.

  5. 5

    Когда креветки остыли добавляю к ним мягкий творог, зелень и всё хорошо перемешиваю.

  6. 6

    Форму смазываю растительным маслом. В форму выкладываю массу с креветками и распределяю.

  7. 7

    Сверху на креветки выкладываю пюре из тыквы и всё равномерно распределяю.

  8. 8

    Сверху посыпаю тёртым сыром. Отправляю форму в заранее разогретую духовку до 200º С на 10 - 15 минут, до золотистой корочки.

  9. 9

    Запеканка испеклась, даем ей немного остыть и подаём к столу.

  10. 10

    Больше рецептов можно посмотреть на страничке в You Tube (Recepti ot Ally) по ссылке: https://www.youtube.com/channel/UC9v14br4FHs2extnSGrxljg Заходите я всем очень рада 😘. Под каждым видео есть количество ингредиентов и описание процесса приготовления.

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Alla Shvarova 💙 💛
Alla Shvarova 💙 💛 @cook_alla_shvarova
Португалія
Моя сторінка про нові, смачні та прості страви.Якщо вам подобаються мої рецепти, ви можете допомогти розвинути мою сторінку:- Ділиться цими рецептами з друзями у соціальних мережах.- ПІДПИШИТЬСЯ на мою сторінку, залишить ваш коментар!- Оцінюйте рецепти! 👍 - для мене це приємно та важливо для розвитку сторінки!Підпишитися на канали:https://www.youtube.com/@gotuemorazom2506https://www.instagram.com/gotuemo_rasom/Дякую за вашу увагу!Я дуже намагаюся готувати цікаві рецепти!😋Смачного!
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти