CookpadCookpad
Гість
Зареєструйтесь або увійдіть
Зберігайте та створюйте рецепти, надсилайте кукснапи та багато іншого
  • Пошук
  • Premium
    • Топ рецептів з Cooksnaps
    • Топ переглянутих рецептів
  • Premium
  • Челенджі
  • ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
  • Надіслати відгук
  • Регіон
  • Ваша колекція
Ваша колекція
Щоб розпочати створення колекції рецептів, будь ласка, зареєструтесь або увійдіть.
Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити
CookpadCookpad
Фото Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.

Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов

Канал одесской кухни ✈
Канал одесской кухни ✈ @Odessa_cook_10231895
Одесса

https://m.youtube.com/watch?v=1XIXU_uEqmA
Моё почтение, дорогие Друзья!
Истосковалась душа за действительно полезным и очень вкусным питательным блюдом – РАГУ ИЗ КОРНЕПЛОДОВ. Из истории. Было время, когда наши предки в основном только такой пищей и питались, и имели сибирское здоровье, жили до 100 лет. И это не смотря на то, что медицина находилась тогда только в зачаточном состоянии.
Конечно, если выбирать между мясом и овощами, то человек, чаще всего выберет первое, или, реже, первое и второе вместе взятое. А вот так чтобы овощное рагу из корнеплодов – так чтоб да, так нет. Исправим ситуацию?
Как говорила моя прабабушка, если бы человек ел репу с кефиром – он жил бы вечно. Что-то в этом изречении есть!
Итак, приступим к красочному исполнению рецепта…

https://m.youtube.com/watch?v=1XIXU_uEqmA
Моё почтение, дорогие Друзья!
Истосковалась душа за действительно полезным и очень вкусным питательным блюдом – РАГУ ИЗ КОРНЕПЛОДОВ. Из истории. Было время, когда наши предки в основном только такой пищей и питались, и имели сибирское здоровье, жили до 100 лет. И это не смотря на то, что медицина находилась тогда только в зачаточном состоянии.
Конечно, если выбирать между мясом и овощами, то человек, чаще всего выберет первое, или, реже, первое и второе вместе взятое. А вот так чтобы овощное рагу из корнеплодов – так чтоб да, так нет. Исправим ситуацию?
Как говорила моя прабабушка, если бы человек ел репу с кефиром – он жил бы вечно. Что-то в этом изречении есть!
Итак, приступим к красочному исполнению рецепта…

Читати далі

Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов

Канал одесской кухни ✈
Канал одесской кухни ✈ @Odessa_cook_10231895
Одесса

https://m.youtube.com/watch?v=1XIXU_uEqmA
Моё почтение, дорогие Друзья!
Истосковалась душа за действительно полезным и очень вкусным питательным блюдом – РАГУ ИЗ КОРНЕПЛОДОВ. Из истории. Было время, когда наши предки в основном только такой пищей и питались, и имели сибирское здоровье, жили до 100 лет. И это не смотря на то, что медицина находилась тогда только в зачаточном состоянии.
Конечно, если выбирать между мясом и овощами, то человек, чаще всего выберет первое, или, реже, первое и второе вместе взятое. А вот так чтобы овощное рагу из корнеплодов – так чтоб да, так нет. Исправим ситуацию?
Как говорила моя прабабушка, если бы человек ел репу с кефиром – он жил бы вечно. Что-то в этом изречении есть!
Итак, приступим к красочному исполнению рецепта…

https://m.youtube.com/watch?v=1XIXU_uEqmA
Моё почтение, дорогие Друзья!
Истосковалась душа за действительно полезным и очень вкусным питательным блюдом – РАГУ ИЗ КОРНЕПЛОДОВ. Из истории. Было время, когда наши предки в основном только такой пищей и питались, и имели сибирское здоровье, жили до 100 лет. И это не смотря на то, что медицина находилась тогда только в зачаточном состоянии.
Конечно, если выбирать между мясом и овощами, то человек, чаще всего выберет первое, или, реже, первое и второе вместе взятое. А вот так чтобы овощное рагу из корнеплодов – так чтоб да, так нет. Исправим ситуацию?
Как говорила моя прабабушка, если бы человек ел репу с кефиром – он жил бы вечно. Что-то в этом изречении есть!
Итак, приступим к красочному исполнению рецепта…

Читати далі
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити
Поділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Інгредієнти

  • 1 кгкартофеля
  • 750 граммрепы
  • 4репчатого лука
  • 1морковь
  • 1корень пастернака
  • 1корень петрушки
  • 1/4корня сельдерея
  • 1пучок зелени петрушки
  • 20 граммкорня имбиря
  • 80 млрафинированного подсолнечного масла
  • 1,5 чайные ложкисоли
  • 1 чайная ложкасахара
  • И таки шикарное настроение :):):)
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.

Кроки

  1. 1

    Канал Одесской Кухни представляет…

    Фото кроку 1 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  2. 2

    Блюдо кулинарной сессии – ОВОЩНОЕ РАГУ ИЗ КОРНЕПЛОДОВ.

    Фото кроку 2 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  3. 3

    Как мы с Вами можем заметить, корнеплоды все наши, их можно купить на любом рынке. Даже имбирь уже стал наш, научились выращивать :).

    Фото кроку 3 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  4. 4

    А начнём мы повествование с приготовления жидкой части рагу – бульона из пряных корнеплодов и пряностей. Для этого берём ¼ корня сельдерея, по 1 корню петрушки и пастернака.

    Фото кроку 4 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  5. 5

    Корень сельдерея вариться в 2 раза быстрее других корнеплодов, поэтому мы его шинкуем брусочками 1*1 см. Корень петрушки и пастернака нужно измельчить соломкой, чтобы уравновесить время варки и придать будущему блюду кулинарный изыск. По своему опыту могу сказать, что лучших друзей и не придумаешь в кулинарии, как корни сельдерея, петрушки и пастернака.

    Фото кроку 5 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  6. 6

    Берём небольшую кастрюлю с водой, доводим её до кипения и в кипящую воду кладём вначале 2 репчатых лука, затем измельчённые пряные корнеплоды.

    Фото кроку 6 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  7. 7

    Доводим до кипения и собираем шум. Да-да, собираем шум. Это всегда нужно делать, даже если мы не имеем дело с мясом.

    Фото кроку 7 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  8. 8

    Настало время классических пряностей в виде ямайского (душистого) перца, чёрного перца горошка и имеритинского шафрана и кое-что ещё, но об этом подробно – в видео ролике в конце рецепта. Накрываем крышкой и варим корнеплоды.

    Фото кроку 8 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  9. 9

    Кто сказал, что репа пареная? Учитывая, что репа вариться дольше картофеля, измельчаем её в 2-3 раза мельче, чем последнего. По форме – в виде кубиков.

    Фото кроку 9 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  10. 10

    Чтобы не репа не возгордилась от таких почестей, добавляем к ней картофель, измельчённый брусочками. Вместе – это отличная пара.

    Фото кроку 10 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  11. 11

    Кто в перерыве таки созрел для одесских анекдотов – прошу посетить видео ролик в конце статьи :).

    Фото кроку 11 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  12. 12

    Большая часть испытаний позади, будем приготавливать зажарку. Для этого возьмём 2 репчатых лука, измельчим их кубиками 0,5*0,5 см. А в это время вовсю у нас прокаливается 80 мл рафинированного подсолнечного масла в сковороде около 3-4 минут, НЕ ДОВОДИМ его до кипения и образования белого дыма. Таким нехитрым способом мы очищаем масло от примесей, коих более чем хватает в любом масле.

    Фото кроку 12 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  13. 13

    Одним ловким движение всыпаем лук в подготовленное масло, смешиваем его путём перемещения сковороды в руке и пассеруем его до прозрачного состояния, перемешивая его каждые 1-2 минуты. Лук от неожиданности начал шипеть, но потом успокоился :).

    Фото кроку 13 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  14. 14

    Не теряя время почём зря, натираем на крупную тёрку морковь. Когда лучок стал прозрачным – самое время его познакомить со старым новым знакомым - морковкой :). Добавляем немного сахара. Пассеруем лук и морковь до лёгкого заколерования – около 10-12 минут.

    Фото кроку 14 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  15. 15

    Зажарка ещё не готова, корнеплоды довариваются. Вот чем заняться честному человеку? Выручил корень имбиря. Моем его, высушиваем, очищаем от наружной кожицы, измельчаем его мелко-мелко. Полезная вещь, скажу я Вам, корень имбиря. Восточное здоровье зиждется в основном на нём. Соединяем его с репой и картофелем.

    Фото кроку 15 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  16. 16

    Самое время неразлучных друзей – репу, картофель и имбирь сдобрить специей под названием соль. 1-2 чайные ложки будут в аккурат. Смешиваем их между собой, чтобы все равномерно пропитались солью.

    Фото кроку 16 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  17. 17

    Сколько бы ниточка не вилась, а клубочек всё равно найдётся. Итак, момент истины, Друзья! Момент истины! Возьмём керамическую посуду и будем собирать конструктор из корнеплодов. При этом, конечно, будем говорить напутственные речи, давать им советы, как запечься максимально вкусно и ароматно!

    Фото кроку 17 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  18. 18

    На ¾ заполняем посуду картофелем с репой и имбирем.

    Фото кроку 18 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  19. 19

    Сверху засыпаем наполовину сваренными пряными овощами. Немного встряхиваем посуду в руках, чтобы больше поместилось. И заливаем бульоном, не доходя до верхнего уровня корнеплодов 1 см. В это время нагреваем духовку.

    Фото кроку 19 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  20. 20

    Украшением этого процесса становится зажарка. Как же красиво она смотрится! Накрываем крышкой и отправляем в духовку - превратить в очередной кулинарный шедевр.

    Фото кроку 20 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  21. 21

    Спонсором блюда Рагу из корнеплодов является кот Серьго. Кот Серьго – греческий бог готов :). И это при том, что овощи он не ест!

    Фото кроку 21 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
  22. 22

    Пока мы любовались серым проказником, духовка нам помогла приготовить божественное полезное, очень вкусное блюдо из корнеплодов. Пальчики оближешь! Дорогие Друзья, кушайте на здоровье и "шоб Вы у меня таки всегда были здоровыми и богатыми"! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! До скорых кулинарных встреч на Канале Одесской Кухни :):):)

    Фото кроку 22 до Вкусное и полезное овощное рагу из корнеплодов.
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити

Cooksnaps

Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Скопійовано!

Канал одесской кухни ✈
Канал одесской кухни ✈ @Odessa_cook_10231895
20 Лютого 2018, 07:08
Одесса
готовка, наука
Читати далі

Коментарі (6)

Олена Дем'янчук
Олена Дем'янчук @elena_demianchuk
06 Травня 2018, 19:58
Александр, Вам давно пора свои книги издавать! Такой талант повествования, с удовольствием читаю и смотрю Ваши рецепты!
(змінено)
Гість
Додати коментар
0/0

Ключові слова

вкусно полезные овочеве рагу

Схожі рецепти

Більше рецептів

  1. Запіканка з цвітної капусти
  2. Курячі відбивні з кабачковою ікрою та сиром
  3. Салат із молодої капусти та копченої ковбаси
  4. Йогуртові мафіни на вівсянці
  5. Запечена картопля з луковими стрілками "Літня"
  1. Постный плетеный пирог Супер тесто
  2. Салат с ТУНЦОМ и огурцом за 15 МИНУТ!
  3. Селедка по-корейски за 2 часа
  4. Гречка с курицей и грибами
  5. Картошка с курицей в духовке
  1. Ножка индейки, запеченная в маринаде
  2. Простой быстрый фасолевый суп
  3. Торт от Ольги
  4. Постный плетеный пирог Супер тесто
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/4454501
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad

Про нас

Місія Cookpad — зробити щоденне приготування їжі захоплюючим. Ми віримо, що домашня кухня - ключ до щасливого та здорового життя людей, суспільства і планети. Ми пропонуємо домашнім кулінарам у всьому світі допомагати один одному, поділившись рецептами та кулінарним досвідом.

Підпишіться на Premium для отримання ексклюзивних функцій та переваг!

Спільнота Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Дивитись все

Дізнатися більше

Cookpad Premium Кар'єра Відгук Блог Умови використання Правила спільноти Політика конфіденційності Часті питання

Завантажити наш додаток

Відкрити додаток Cookpad в Google Play Відкрити додаток Cookpad в App Store
Copyright © Cookpad Inc. Всі права захищені
close