Хлеб из цельнозерновой муки

Nadin Korol 👩🏻‍🍳
Nadin Korol 👩🏻‍🍳 @Nadia_healthy
Одесса

канал ютюб Nadina Kuhnya
@healthy_life_academy
ППшникам на завтрак
Выход 670 гр
На 100 гр продукта
Ккал 217 ккал
Б 4.3
Ж 5.8
У 37

Хлеб из цельнозерновой муки

канал ютюб Nadina Kuhnya
@healthy_life_academy
ППшникам на завтрак
Выход 670 гр
На 100 гр продукта
Ккал 217 ккал
Б 4.3
Ж 5.8
У 37

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 300 гпросеянной ц/з муки
  2. 8 гдрожжи сухие
  3. 300 гтёплой воды
  4. 1 ст. л.сахара(можно коричневого)
  5. 0,5 ч. л.соли
  6. 2 ст л.оливкового масла

Інструкція з приготування

  1. 1

    Просеять муку

  2. 2

    Ещё раз просеять с дрожжами

  3. 3

    Сделать опару. Смешать 160 гр просеянной муки, дрожжи, хорошо тёплая вода 160 мл, ложка сахара пол чайной ложки соли

  4. 4

    Поставить на 40 мин в тёплое место

  5. 5

    Вымесить что б слегка отходило от рук. После смешивания остальной муки и масла так же дать тесту подняться. Затем дать тесту подняться в форме. После ставите в разогретую духовку, 180 градусов
    на средний огонь на 30 мин.

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
Nadin Korol 👩🏻‍🍳
Одесса
Академия Бабочки (сброс, удержание веса и оздоровление) @healthy_life_academy
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти