Oatmeal Apple Protein Shake

Name: Oatmeal Apple Protein Shake
Yield: 1 gelas besar
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 3 sdm oatmeal; 1 bh apel, kupas dan potong2; 2 cangkir susu kedelai/susu almond; secukupnya Bubuk kakao; 2 almond butter/selai kacang (saya skip)

S u s i e @usiekitchen

Jakarta Selatan

Lagi suka nge shake shake protein. Karna saya aktif berolahraga, untuk memperbesar massa otot, jadi bikin ini aja. Shake Everyday 😍

Lebih banyak

Oatmeal Apple Protein Shake

S u s i e @usiekitchen

Jakarta Selatan

Lagi suka nge shake shake protein. Karna saya aktif berolahraga, untuk memperbesar massa otot, jadi bikin ini aja. Shake Everyday 😍

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 gelas besar

3 sdmoatmeal
1 bhapel, kupas dan potong2
2 cangkirsusu kedelai/susu almond
secukupnyaBubuk kakao
2almond butter/selai kacang (saya skip)

Tersimpan

Cara Membuat

1

Siapkan bahan-bahan nya.
2

Blender semua bahan jadi satu sampai halus, jika terlalu kental, bisa ditambahkan susu sedikit demi sedikit sampai kekentalan sesuai yang di inginkan.
3

Tuang di gelas, taburi dg oatmeal dan kakao bubuk. Sajikan. Sy minum setelah selesai berolahraga.