涼拌菠菜 黃素蘭 @jojo812088 夏日消暑 繼續閱讀 夏日消暑 繼續閱讀 涼拌菠菜 黃素蘭 @jojo812088 夏日消暑 繼續閱讀 夏日消暑 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 3人份 菠菜1把 蒜泥1匙 蠔油1匙 香油1匙 味淋1匙 辣椒醬1匙 油1匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 菠菜洗淨，切段，熱水川燙煮軟 2 夾入冷開水降溫 3 熱鍋，爆香蒜泥 4 將菠菜瀝乾水 5 將所有調料放入菠菜中，還有倒入爆香的蒜泥油，攪拌均勻 6 盛盤（夏日可放冰箱存放微涼更好吃），若要增加香氣，可撒芝麻粒 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11673669 已複製 黃素蘭 @jojo812088 發布於 2020年02月29日 12:12 已追蹤 回追 追蹤 努力學習！新手人妻上菜囉！ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 涼拌 菠菜 相似食譜 更多推薦食譜 九層塔紅椒黑木耳炆文昌雞 蕃茄洋蔥炒蛋 鍋燒意麵 開心果堅果軟糖 布朗尼方塊 涼拌小黃瓜 💚自製鬆餅(自調配粉） 簡易雞蛋糕 （日式鬆餅粉） 洋蔥雞丁 肉鬆起司粉漿蛋餅 芥蘭菜炒豬肉 蒼蠅頭 炸豬排 包韭菜餃子 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11673669
在 Cookpad App 開啟
留言