Σαν αυγά!!!(vegan)

Είναι ιδανικά για πρωινό.. για βραδινό για μια λιγούρα!! Υγιεινό ελαφρύ και σούπερ χορταστικό... και πάνω απ' όλα νηστίσιμο!!! Ημερολόγιο2023
Σαν αυγά!!!(vegan)
Είναι ιδανικά για πρωινό.. για βραδινό για μια λιγούρα!! Υγιεινό ελαφρύ και σούπερ χορταστικό... και πάνω απ' όλα νηστίσιμο!!! Ημερολόγιο2023
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανοίγουμε τη συσκευασία με το τόφου και το τυλίγουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας για λίγα λεπτά για να απορροφήσει τα πολλά υγρά
- 2
Βάζουμε ένα τηγάνακι στο μάτι της κουζίνας με λίγο ελαιόλαδο και μάδαμε με το χέρι μας μέσα το τόφου
- 3
Προσθέτουμε τα μπαχαρικά μας και μαγειρεύουμε για λίγα λεπτά μέχρι να πάρει λίγο χρωματάκι
- 4
Προσοχή με το αλάτι γιατί η διατροφική μαγιά δίνει μια αλμυρή τυρένια γεύση.. αν δεν έχουμε διατροφική μαγιά μπορούμε να προσθέσουμε σκόνη κρεμμυδιού και λίγη ρίγανη!! Είναι πεντανόστιμο και πάλι...
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές





Σχόλια