ノンオイル♪「かにかま」サラダ♥＾＾♥

Name: ノンオイル♪「かにかま」サラダ♥＾＾♥
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: かにかま ８０ｇ; 玉ねぎ（サラダ玉ねぎ） 小1個; パプリカ(赤黄) 1/4個; きゅうり 1/2本; 酢 ３0ｃｃ; 砂糖 小さじ2; 塩黒胡椒 少々

まっちぃなー @cook_40052796

新玉ねぎ（サラダ玉ねぎ）と
彩り良い野菜と「かにかま」で
ノンオイルのサラダの
出来上がりです(*^。^*)
このレシピの生い立ち
＊新玉ねぎ（サラダ玉ねぎ）が手に入ったので、かにかまを使ってサラダにしました

ノンオイル♪「かにかま」サラダ♥＾＾♥

まっちぃなー @cook_40052796

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材料

2人分

かにかま８０ｇ
玉ねぎ（サラダ玉ねぎ）小1個
パプリカ(赤黄) 1/4個
きゅうり 1/2本
調味料
酢３0ｃｃ
砂糖小さじ2
塩黒胡椒少々

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作り方

1

調味料は、混ぜ合わせておく
2
玉ねぎ、パプリカ、きゅうりは、スライサーで薄く切る
水に、さっと漬けて水けをきり皿に盛りつける
3

かにかまを、ほぐして、野菜の上にのせる
その上から調味料をかけたら、出来上がり
パセリがあれば、飾り付ける

コツ・ポイント

＊新玉ねぎでなく、玉ねぎの辛さが気になるときは、スライスして、レンジで１～2分加熱すると気にならなくなりますよ

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つくれぽ

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まっちぃなー @cook_40052796

2015/03/01 02:23に公開

夫婦二人暮らしです毎日の三度の食事をいかに美味しく安く健康にも気配りしながら出来れば手抜きで簡単にできないか色々クックで検索しながら作って暮らしています何もかも面倒になってきてつくれぽするのも気の向いたとき新しいレシピアップなどは、もっての外ですが唯一皆様のブログを毎日拝見し、刺激をいただいています

このレシピのキーワード

サラダキュウリパプリカ玉ねぎカニカマ

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