CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
タコライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
タコライス-レシピのメイン写真

タコライス

マスパペ
マスパペ @cook_40043250

野菜たっぷり、肉・チーズ少なめなので低カロリー！でもボリュームがあるので満足出来る☆
このレシピの生い立ち
アメトークの沖縄ロケの時のビデオを見て食べたくなったので

野菜たっぷり、肉・チーズ少なめなので低カロリー！でもボリュームがあるので満足出来る☆
このレシピの生い立ち
アメトークの沖縄ロケの時のビデオを見て食べたくなったので

もっと読む

タコライス

マスパペ
マスパペ @cook_40043250

野菜たっぷり、肉・チーズ少なめなので低カロリー！でもボリュームがあるので満足出来る☆
このレシピの生い立ち
アメトークの沖縄ロケの時のビデオを見て食べたくなったので

野菜たっぷり、肉・チーズ少なめなので低カロリー！でもボリュームがあるので満足出来る☆
このレシピの生い立ち
アメトークの沖縄ロケの時のビデオを見て食べたくなったので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  1. ご飯 ３００ｇ
  2. オリーブオイル 小さじ２
  3. ☆合挽き肉 １００ｇ
  4. ☆玉ねぎ（みじん切り） 1/2個
  5. ★チリペッパー 少々
  6. ★ウスターソース 大さじ１
  7. ★醤油 小さじ１
  8. レタス ３枚
  9. ※トマト缶（カット） ２００ｇ
  10. ※チリソース 大さじ１
  11. ※ケチャップ 大さじ１
  12. 粉チーズ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オリーブオイルで☆を中火で炒める。
    肉の色が変わったら★を加え２分程炒める。

  2. 2

    器にご飯を盛って炒めた肉をのせる。
    レタスを一口大にちぎり上にのせる

  3. 3

    １で残った油で※を弱火で３分程炒め、レタスの上にかけて粉チーズを振って完成

コツ・ポイント

辛さは抑えめなので辛さが欲しい時はチリソース追加してください

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

マスパペ
マスパペ @cook_40043250
2009/08/14 03:56に公開
日々精進に励んでいる独身野郎です！TVのレシピを参考にしつつアレンジしてます。ちなみに、元シェフのオヤジがいますがその遺伝子は全く受け継いでいません(笑)。総アクセス数（PC+モバイル）200000突破しました☆ありがとうございます(*^_^*)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しっとり鶏レバーと薬膳ブロッコリー炒め
  2. ほったらかしマヨなし！簡単ポテトサラダ
  3. 20260517息子たちのお弁当
  4. キムチーズオムレツ🥚
  5. がんもどき・アスパラガス・セロリ・の煮物
  1. 手作り練乳
  2. HKMで作るヨーグルトのパウンドケーキ♡
  3. ピンチョス☆ズッキーニのマリネ
  4. 卵、乳製品なしで♪さくさくクッキー
  5. かなり便利☆うちのニンニクたち
  1. ルクエ☆簡単スポンジケーキ
  2. ねぎとろアボカド
  3. バリにトリップ★ミーゴレン
  4. 麺つゆで☆ナスと凍らせ豆腐の煮びたし
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19062833
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close