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ちょぼ焼き フライパンでたこ焼き風
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ちょぼ焼き フライパンでたこ焼き風-レシピのメイン写真

ちょぼ焼き フライパンでたこ焼き風

AkiraLIFE
AkiraLIFE @cook_40061067

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このレシピの生い立ち
たこ焼き器がないので、たこ焼きの元と言われる「ちょぼ焼き」を参考に作りました。

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材料

フライパン1枚分
  • 生地
  • 薄力粉 30g
  • 水 100cc
  • 昆布だし粉 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • 具材
  • ☆かつぶし粉 小さじ1
  • ☆青ネギ香味油(ID:19092471) 大さじ1
  • ☆塩麹重ね煮(ID:19302689) 大さじ1
  • ☆桜海老 小さじ1
  • ☆天かす お好み
  • ☆タコ お好み
  • ☆シュレッドチーズ お好み
  • ソースなど
  • ★ソース お好み
  • ★青のり お好み
  • ★マヨネーズ お好み
  • ★かつおぶし お好み
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作り方

  1. 1

    [薄力粉] [水] [昆布だし] [塩]を混ぜ合わせ、☆の具材を準備しておく。

  2. 2

    フライパンに[油]を熱し強火のまま[1]のだしを流し込む。

  3. 3

    [かつぶし粉]を全体にふりかけ、お好みの☆の具材を生地の端3cmぐらいの場所に直線に並べる。

  4. 4

    生地のまわりが焼けてフライパンから少し浮き上がったら、へらなどを使って巻いて行く。

  5. 5

    お好みで★をかければ完成です。

コツ・ポイント

●強火のまま焼くと、端はカリッと中はとろーりになります。粉を減らすとよりパリッと仕上がります。
●[青ネギ香味油]を[ねぎ]にしたり、こんにゃくやかまぼこなども具材におすすめです。
●具材はお好みで選んで下さいね。

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AkiraLIFE
AkiraLIFE @cook_40061067
2012/09/05 02:43に公開
東京在住" We are what we eat. "「保存食」や「万能調味料」を使った我が家のかんたん健康ごはんを紹介○ 魚介卵乳製品O.K.な基本菜食○ 化学調味料添加物のアレルギー体質
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このレシピのキーワード

たこ焼き サクラエビ こうじ かつお節 たこ 薄力粉 青ネギ

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