たこをぶつ切りにして、アスパラは3cmくらいに斜めに切る。

ラーマバター好きのためのマーガリン でみじん切りにしたにんにくを熱して、タコを炒める。

火が通ったかなくらいでアスパラをいれてさらに炒める。

★で味付けする。