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タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮
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タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮-レシピのメイン写真

タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮

cookjer
cookjer @cook_40062902

切って炒めて煮る!
このレシピの生い立ち
高野豆腐を使った料理食べたかったので作ってみました。3っつの黒っぽい具材(椎茸、キクラゲ、黒糸コン(今回色が薄いかな?))も使ってみました。

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高野豆腐を使った料理食べたかったので作ってみました。3っつの黒っぽい具材(椎茸、キクラゲ、黒糸コン(今回色が薄いかな?))も使ってみました。

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タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮

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cookjer @cook_40062902

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高野豆腐を使った料理食べたかったので作ってみました。3っつの黒っぽい具材(椎茸、キクラゲ、黒糸コン(今回色が薄いかな?))も使ってみました。

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材料

4人分
  1. 細タケノコ水煮 100g
  2. 豚肉スライス 100g
  3. 高野豆腐 100g
  4. しいたけ 50g
  5. キクラゲ 10g
  6. 糸こんにゃく(黒) 100g
  7. サラダ油 大さじ1杯
  8. 醤油 10g
  9. 水 40g
  10. みりん 大さじ1杯
  11. かつおだし 4g
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作り方

  1. 1

    細タケノコ水煮をザルにあけ、水洗いして食べやすいように切ります。

    • タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮作り方1写真
  2. 2

    椎茸のいしづきを切り水洗いして食べやすいように切ります。

    • タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮作り方2写真
  3. 3

    きくらげは水に10分ぐらい浸し、その後食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    高野豆腐は水に水分が吸収するまで浸けて、水を軽く絞ったら、サイコロのように切ります。

    • タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮作り方4写真
  5. 5

    糸コンは水洗いして食べやすいように切ります。

    • タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮作り方5写真
  6. 6

    豚バラスライスは食べやすい大きさに切ります。

    • タケノコと肉と高野豆腐の炒め煮作り方6写真
  7. 7

    フライパンに大さじ一杯の油をひき、熱したら赤みが消えるぐらいに肉を炒めます。

  8. 8

    タケノコ、椎茸、キクラゲ、糸コンを入れて炒めます。

  9. 9

    具が軽く火が通ったら、高野豆腐を入れて炒めます。

  10. 10

    水40cc,醤油10cc,かつおだし4g,みりん大さじ1杯を器で混ぜ、フライパンに入れて軽くかき混ぜながら煮込みます。

  11. 11

    全体に味が染みたら完成です。

コツ・ポイント

炒めるとき具材がこげないように気を付ける。もし味が薄いようならお好みで味をととのえてください

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cookjer
cookjer @cook_40062902
2019/08/23 12:41に公開
家族に喜んでもらえるように楽しんで料理作っています。
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