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素燒烤麩 的食譜成品照片

素燒烤麩

◕㉨◕
◕㉨◕ @cook_6828967

家常素菜^^偶爾不吃肉也不錯喔~~~

家常素菜^^偶爾不吃肉也不錯喔~~~

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素燒烤麩

◕㉨◕
◕㉨◕ @cook_6828967

家常素菜^^偶爾不吃肉也不錯喔~~~

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預備食材

90 分鐘
  1. 自製烤麩
  2. 小麥蛋白(麵筋粉) 150g
  3. 高筋麵粉 30g
  4. 酵母粉 1又1/4小匙
  5. 鹽、糖 各1小撮
  6. 水 200g
  7. 配料
  8. 竹筍、胡蘿蔔、乾香菇 適量
  9. 薑絲 少許
  10. 香菜 少許
  11. 調味
  12. 香油 適量
  13. 醬油 3大匙
  14. 冰糖 少許
  15. 香菇素蠔油 3大匙
  16. 香菇水(量米杯) 1/2杯
  17. 鹽巴(煮好覺得不夠鹹才加) 少許
  18. 水(量米杯) 3杯
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料理步驟

90 分鐘
  1. 1

    小麥蛋白(麵筋粉)、高筋麵粉(沒有高筋可用中筋,也可以加一點小麥胚芽進去^^)、酵母粉、鹽、糖混合。

    素燒烤麩的食譜步驟1照片
  2. 2

    水加進去揉勻。

    素燒烤麩的食譜步驟2照片
  3. 3

    放進大同電鍋保溫狀態發酵30分鐘(可用計時器,就可以做其他的事情囉~),發酵完後以外鍋1杯水蒸熟。剛蒸好會很膨,我用六吋模會變成有點蘑菇狀,所以可以用稍微大一些的模型,有四方型的會更方便,後續切塊比較能夠一致。

    素燒烤麩的食譜步驟3照片
  4. 4

    蒸好冷卻後隨意切塊,炸到表面有點酥脆金黃的狀態,撈起備用。

    素燒烤麩的食譜步驟4照片
  5. 5

    把切成條狀的竹筍、紅蘿蔔過油備用。

    素燒烤麩的食譜步驟5照片
  6. 6

    鍋子放一點點香油,將薑絲跟泡軟的乾香菇炒香。沿著鍋邊倒入醬油,然後放入冰糖拌炒一下。

    素燒烤麩的食譜步驟6照片
  7. 7

    加香菇素蠔油、香菇水、清水跟炸過的烤麩、竹筍、紅蘿蔔煮滾,煮滾後蓋上蓋子用小火慢慢地燒至湯汁變比較少就可以囉^^。起鍋再放一些香菜裝飾。(家裡拜拜時餐桌常會出現的一道菜^^)

    素燒烤麩的食譜步驟7照片
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◕㉨◕
◕㉨◕ @cook_6828967
發布於 2013年11月27日 19:19
(♥ó㉨ò)ノ Tzu-Yun Hsieh (慈云)
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