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お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め
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お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め-レシピのメイン写真

お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め

ねこねこ前線北上中
ねこねこ前線北上中 @cook_40296537

スリランカの郷土料理:コットゥロティです。
カレースパイスが利いた野菜炒めは主菜にもお酒のあてにもピッタリな美味しさ!!
このレシピの生い立ち
海外の郷土料理を調べるのが趣味で、みなさんにも共有出来たら嬉しいです♪

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カレースパイスが利いた野菜炒めは主菜にもお酒のあてにもピッタリな美味しさ!!
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お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め

ねこねこ前線北上中
ねこねこ前線北上中 @cook_40296537

スリランカの郷土料理:コットゥロティです。
カレースパイスが利いた野菜炒めは主菜にもお酒のあてにもピッタリな美味しさ!!
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材料

コットゥロティ2~3人分
  • トルティーヤ 2枚
  • 鶏もも肉 150g
  • キャベツ 1/4玉
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ネギ 1/2本
  • にんにく 小さじ1/2
  • トゥナパハ(カレー粉) 大さじ1
  • レッドペッパー 大さじ1/2
  • 鶏ガラの素(顆粒) 小さじ1
  • お湯 100cc
  • ライム果汁 1個分
  • 卵 2個
  • 塩・胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    材料を用意する。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方1写真
  2. 2

    材料を切る。
    鶏もも肉:一口大
    キャベツ、にんじん:細切り
    玉ねぎ:薄切り
    長ネギ:斜め切り

  3. 3

    トルティーヤを細切りにする。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方3写真
  4. 4

    油を引いたフライパンに鶏肉を入れ、全体に火が通るまで焼いて一度取り出す。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎ、にんじん、にんにくを入れ中火で炒める。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎがしんなりしてきたら、キャベツ、長ネギ、トルティーヤを加え炒める。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方6写真
  7. 7

    全体のかさが減ってきたら、スパイス類、鶏ガラ顆粒を溶かしたスープ100cc、ライム果汁1/2個分を加えて混ぜ炒める。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方7写真
  8. 8

    余分な水分を飛ばしたら、溶き卵を加えて、卵に火が通るまで炒める。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方8写真
  9. 9

    塩、胡椒で味を整えたら、器に盛り付ける。
    最後にお好みでライム果汁1/2個分をふりかける。

    • お酒のあてに!!スリランカ風旨辛野菜炒め作り方9写真

コツ・ポイント

※トゥナパハがなければ、スーパー等で買えるカレー粉で大丈夫です。
※ライムはレモンでも代用できます。

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ねこねこ前線北上中
ねこねこ前線北上中 @cook_40296537
2022/06/12 22:16に公開
動物をこよなく愛する甘党サラリーマン(*'ω'*)魅力あふれる世界の郷土料理をみなさんと共有できたら嬉しいです♪クックパッドさんから発売された電子書籍『ウクライナのレシピ帳』に2品のレシピを掲載させていただきました!!フォロー、つくれぽ、ふらっと見てくれた全ての方々に感謝です☆
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん キャベツ トルティーヤ 鶏もも肉 にんにく 卵 カレー粉 ライム 玉ねぎ 長ネギ

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