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即席ツナのオイル漬け風
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即席ツナのオイル漬け風-レシピのメイン写真

即席ツナのオイル漬け風

聖皐月
聖皐月 @cook_40296380

加熱用のまぐろが安かったので作ってみました。
☆ツナマヨにして、サラダやサンドイッチ・おにぎりなどにも使えます。

加熱用のまぐろが安かったので作ってみました。
☆ツナマヨにして、サラダやサンドイッチ・おにぎりなどにも使えます。

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即席ツナのオイル漬け風

聖皐月
聖皐月 @cook_40296380

加熱用のまぐろが安かったので作ってみました。
☆ツナマヨにして、サラダやサンドイッチ・おにぎりなどにも使えます。

加熱用のまぐろが安かったので作ってみました。
☆ツナマヨにして、サラダやサンドイッチ・おにぎりなどにも使えます。

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材料

まぐろ180g分
  1. まぐろ 180g
  2. オリーブオイル 40gくらい
  3. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンに全ての材料を入れてから弱火~中火にかけます。

  2. 2

    まぐろに火が通ったら、ボウルか保存する容器に取り出します。

  3. 3

    冷めたらほぐします。

  4. 4

    冷蔵庫で保存し、3日以内くらいで使って下さい。

コツ・ポイント

☆もう少し長めに保存したいならツナが浸るくらいまでオイルを入れて、ラップで密閉性を高めて下さい。☆お好みでハーブソルトなどでもOKです♪

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聖皐月
聖皐月 @cook_40296380
2024/12/26 08:12に公開
大前提として…料理はいつも目分量で作ってるので、大体の分量で載せてます。分量より少なめに計量して、味をみながらお好みの味に調節していただくことをオススメします。☆お菓子作りに使用する無塩バターですが、安いので良く使うのはケーキ用マーガリンです。お好みで使いわけて下さい。もし良ければ、つくれぽ・フォローもよろしくお願いいたします(*^^*)
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